top of page

Cizrnové sušenky

Aktualizováno: 8. 2.

Cizrna na sladko je jedna z našich oblíbených variant, obzvlášť v kombinaci s čokoládou!


Sušenky jsou křehké a nejsou moc křupavé, ale chutnají báječně. Jejich příprava je jednoduchá a hlavně rychlá. Vyzkoušejte tento recept a dejte nám vědět, jak Vám chutnalo!

Recept na zdravé cizrnové sušenky:


Potřebujete:

  • 200g uvařené cizrny

  • 30g čekankového sirupu

  • 50g arašídového máslo

  • 20g čokoládových chipsů

  • 2 lžičky kypřícího prášku

  • trochu soli

Postup:

  1. Rozmixujte vše do hladké směsi kromě čokoládových chipsů.

  2. Nakonec zamíchejte čokoládové chipsy a vytvarujte ze směsi sušenky.

  3. Dejte péct na 180°C asi na 20 minut.


Tip: namočte si před tvarováním sušenek ruce, půjde vám to lépe. 👏



Líbí se Vám naše recepty? Podívejte se na náš e-shop, kde najdete několik různých e-kuchařek plných zdravých a jednoduchých receptů. Najdete tam i dvě sbírky receptů, které jsou zdarma ke stažení.


Kalorické hodnoty na celou dávku:

Chcete číst dál?

Chcete-li pokračovat ve čtení tohoto exkluzivního příspěvku, zaregistrujte se na twinrecipe.com.

Registrovat
336 zobrazení0 komentářů

Související příspěvky

Zobrazit vše
bottom of page