top of page

Jednoduché tvarohové noky

Aktualizováno: 16. 12. 2023

Jednoduchý oběd hotový do pár minut. A postačí Vám jenom pár ingrediencí!


Tyto tvarohové noky jsou plné bílkovin a zasytí doopravdy na dlouho. A protože stačí doopravdy jenom pár ingrediencí, které máte pravděpodobně doma, tak si je zkuste připravit už teď!

Recept na jednoduché tvarohové noky:


Potřebujete (na 5 porcí):

  • 2x tvaroh v kostce (celkem 500g)

  • 2 vejce

  • ovesné vločky

Postup:

  1. Smíchejte tvaroh s vejci a postupně přidávejte ovesné vločky tak dlouho, dokud lze z hmoty tvarovat kuličky (nebo jakékoli tvary).

  2. Dejte je do hrnce s vroucí vodou a asi za 2 až 3 minuty by měly vyplavat nahoru.

  3. Vytáhněte a máte hotovo.

Líbí se Vám naše recepty? Podívejte se na náš e-shop, kde najdete několik různých e-kuchařek plných zdravých a jednoduchých receptů. Najdete tam i dvě sbírky receptů, které jsou zdarma ke stažení.


383 zobrazení0 komentářů

Související příspěvky

Zobrazit vše
bottom of page