Nepečený bounty dort

Máte chuť na něco sladkého? Ale přesto zdravého? Tento dortík si můžete dát bez jakýchkoli výčitek!


Recept na tvarohový dort je jednoduchý, nic se nepeče a ani ho nemusíte dávat na několik hodin do ledničky. Je plný bílkovin, takže Vám může plnohodnotně nahradit svačinu a také zasytí na delší dobu. Nečekejte a vyzkoušejte sami!

Recept na zdravý bounty dort:


Potřebujete (na 2 porce):

Na spodní vrstvu:

Na prostřední vrstvu:

Na vrchní vrstvu:

Postup:

  1. Vše na spodní vrstvu rozmixujte. Z hmoty by mělo jít dobře tvarovat. Dejte na chvíli do ledničky.

  2. Vmíchejte kokos do tvarohu.

  3. Z hmoty na spodní vrstvu vytvarujte "kolečko" - základ pro dortík.

  4. Na spodní vrstvu přidejte větší vrstvu krému (prostřední vrstvy). Snažte se, aby byla rovnoměrná.

  5. Nechte rozpustit čokoládu.

  6. Polijte dortík čokoládou a máte hotovo :)

  7. Dortík můžete posypat strouhaným kokosem, oříšky atp.

594 zobrazení0 komentářů

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše