top of page

Nepečený malinový dortík

Aktualizováno: 8. 2.

Jednoduchý malinový dortík z pár ingrediencí. Krusta je jednoduchá - sušenky a ovesné vločky, krém je vanilkovo-tvarohový a malinová vrstva je víceméně jenom z malin a agaru. Mimochodem, nemáte-li agar, můžete použít i želatinu.


Ideální letní dortík nejen na snídani ale i na svačinku či nějakou zdravou dobrotu. Vyzkoušejte:

Recept na nepečený malinový dortík:


Potřebujete (na cca 5 porcí):

Na korpus:

  • 100g oblíbených čokoládových sušenek (nebo kakaových)

  • 60g ovesných vloček

  • 3 lžíce másla

  • 2 lžíce mléka (nebo více)

  • 1 lžička kakaa

Tvarohová vrstva:

  • 500g tvarohu v kelímku

  • 30g vanilkového proteinu

  • 2g agaru

  • voda

  • 2 lžičky cukru/sladidla (volitelně)

Ovocná vrstva:

  • maliny (asi 300g)

  • 5g agaru

  • cukr

Postup:

  1. Na korpus rozmixujte vločky a sušenky. Přidejte zbytek ingrediencí a mléko tak, aby hmota držela. Natlačte do formy.

  2. Na tvarohovou vrstvu uvařte agar dle návodu (přidejte cukr), poté smíchejte vše ostatní dohromady.

  3. Vychladlý agar nalijte do náplně a promíchejte. Můžete dosladit. Nalijte na korpus. Doporučuji přidat cca o 50ml vody méně, aby potom náplň ztuhla i s tvarohem.

  4. Rozmixujte maliny tak, aby jste měli šťávu. Já použila část mražených, takže možná budete muset přidat vodu. Můžete přidat cukr. Promíchejte s agarem, vařte a postupujte podle instrukcí. Nechte trochu vychladnout.

  5. Na tvarohovou náplň naskládejte maliny, zalijte uvařeným vychladlým agarem a dejte do lednice na několik hodin odpočinout.

Líbí se Vám naše recepty? Podívejte se na náš e-shop, kde najdete několik různých e-kuchařek plných zdravých a jednoduchých receptů. Najdete tam i dvě sbírky receptů, které jsou zdarma ke stažení.


Kalorické hodnoty na 1 porci:

Chcete číst dál?

Chcete-li pokračovat ve čtení tohoto exkluzivního příspěvku, zaregistrujte se na twinrecipe.com.

Registrovat
210 zobrazení0 komentářů

Související příspěvky

Zobrazit vše
bottom of page