Ovesné banánové lívance

Aktualizováno: 3. 4.

Opět lívance! Tentokrát z ovesných vloček a banánu.

Hledáte nový recept na snídani či na lívance? Zkuste tyto jednoduché a zdravé lívance, určitě nebudete litovat.

Recept na banánové lívanečky

Ingredience:

Na lívance:

  • 50g ovesných vloček

  • 2 banány

  • 2 vejce

  • 2 lžičky skořice

  • 1 lžička prášku na pečení

  • špetka soli

Na ozdobu: maliny, arašídové máslo, rybíz a borůvky

Postup:

  1. Všechny ingredience na lívance rozmixujte.

  2. Rozpalte olej na pánvi.

  3. Na každý lívanec použijete asi 1 lžíci těsta. Smažte asi 2 minuty.

  4. Otočte a smažte i z druhé strany asi další minutu nebo dvě.


Mezi některé vrstvy lívanců jsem namazala arašídové máslo a rozmačkané maliny. Nahoru jsem dala trochu malin, borůvek a rybízu. A také jsem to trochu posypala kokosem

61 zobrazení0 komentářů

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše