Pečená ovesná kaše

Naposledy jsme přidaly jednoduchý recept na ovesnou kaši - tentokrát tu máme pečenou ovesnou kaši.


Pokud máte rádi ovesnou kaši a chtěli byste změnu, zkuste pečenou kaši. Chutná jinak ale stále naprosto výborně. A pokud jste ji ještě neměli, přicházíte o hodně!

Recept na pečenou ovesnou kaši:


Potřebujete:

  • 2 hrnky ovesných vloček

  • 1 lžíce skořice

  • 1 lžička kypřícího prášku

  • Špetka soli

  • 2 hrnky mléka

  • 2 lžíce javorového sirupu

  • 1 lžíce lněného semínka (drceného)

  • 1 lžíce kokosového oleje

  • 1 lžička vanilkového extraktu

  • 2 zralé banány (rozmačkané)

  • Oříšky, chia semínka, rozinky atp.

Postup:

  1. Předehřejte troubu na 185°C.

  2. Smíchejte ovesné vločky, skořicí, kypřící prášek, sůl.

  3. Přidejte zbytek ingredience a promíchejte.

  4. Vymažte nádobu, ve které budete péct.

  5. Nalijte do ní směs.

  6. Vršek můžete posypat rozinkami, oříšky, čímkoli chcete.

  7. Pečte asi 35 minut.

  8. Ještě můžete ozdobit banánem a trochou arašídového másla.


213 zobrazení0 komentářů

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše