top of page

Třešňový zmrzlinový sendvič

Aktualizováno: před 2 dny

Dnešní recept je pro všechny milovníky zmrzlin a zmrzlinových sendvičů.

Je opravdu jednoduchý a můžete použít jakoukoli zmrzlinu chcete. Je to skvělá dobrůtka pro teplé dny nebo pro každý den, kdy máte chuť na zmrzlinu. Vyzkoušejte!

Recept pro třešňový zmrzlinový sendvič


Ingredience:

Na zmrzlinu:

Na "sušenky":


Na zmrzlinu:

  1. Vše rozmixujte.

Na sušenky:

  1. Všechno rozmixujte, můžete přidat trochu vody jestli je to třeba.

  2. Pečte v muffinových košíčcích nebo plechu na muffiny (ideálně nějaký, který se nerozšiřuje směrem nahoru) na 180°C asi na 30 minut. Nechte chvíli vychladit.

  3. Nalijte zmrzlinu na polovinu všech sušenek.

  4. Zbytek sušenek položte na zmrzlinovou vrstvu.

  5. Nechte zmrazit alespoň na 5 hodin nebo přes noc.


 
 
 

Comments

Rated 0 out of 5 stars.
No ratings yet

Add a rating

Jídelníček

V oblasti výživy máme už přes 5 let zkušeností a pravidelně se v této oblasti vzděláváme. Pro tvorbu jídelníčků s manuálem jsme se rozhodly proto, že stále narážíme na názory stylu "začni se hýbat a přestaň jíst". Ty jsou ale špatné a bohužel často víc uškodí, než pomohou. Chcete jídelníček na míru od profesionálů? Jestli ano, jste na správném místě! Máme certifikaci na vykonávání profese výživového poradce, takže se na nás můžete bez obav obrátit!

 

Hodně jídelníčků funguje na principu nesmyslného omezení kalorií, které může vést k poškození Vašeho metabolismu nebo zdraví. Většinou se to projeví tak, že prvně zhubnete, ale jakmile se trochu víc najíte, zafunguje jojo efekt a hned přiberete, mnohdy i dvakrát víc. Velké množství jídelníčků je také založeno na automatické bázi - často zadáte hodnoty a vyjede Vám hotový jídelníček, který často dělá stroj a ne člověk. Pak zjistíte, že něco v jídelníčku nevyhovuje, ale nikdo Vám s tím už nepomůže. 

My se zaměřujeme na osobní přístup, jídelníček vždy uděláme přesně tak, jak ho chcete a rády ho upravíme i po zaslání, pokud zjistíte, že něco nevyhovuje. V jídelníčku jsou uvedeny i kalorické hodnoty, což umožňuje jídla jednoduše měnit i mimo jídelníček!

bottom of page