top of page

Zdravé špenátové těstoviny

Aktualizováno: 15. 1. 2022

Rychlovka, která prostě nezklame! Rychlé, zdravé, jednoduché a hlavně výborné - to vše splňuje tento recept.


Těstoviny se špenátem si dělám opravdu často, jsou velmi rychlé a chutné. Dokázala bych je jíst i každý týden, ne-li častěji. Zkoušeli jste je někdy? Pokud ne, přicházíte o hodně! Tak vyzkoušejte:

Recept na zdravé špenátové těstoviny:


Potřebujete (na 5 až 6 porcí):

  • 500g těstovin

  • 500g mraženého špenátu (klidně i více či méně)

  • Česnek, sůl, chilli (podle chuti)

  • 250g mozzarelly

  • 100g řeckého jogurtu

Postup:

  1. Těstoviny uvařte a špenát rozmražte.

  2. Potom přidejte zbytek ingrediencí (koření dle chuti) a promíchejte.


429 zobrazení0 komentářů

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše
bottom of page