Zdravé tvarohové koblížky

Jednoduché neplněné koblížky z horkovzdušné fritézy. Rychlé a hlavně nenáročné.

Máte doma horkovzdušnou fritézu? Pokud ano, a pokud byste chtěli více takových receptů, dejte nám vědět do komentářů.

Recept na zdravé koblížky:

Potřebujete

• 250g tvarohu ve vaničce

• 250g hladké mouky

• 3 vejce

• 2 lžíce moučkového cukru

• vanilkový extrakt

• 10g prášku do pečiva

• skořice na obalení, případně cukr

Postup:

1. Smíchejte všechny ingredience dohromady a vypracujte těsto.

2. Vytvarujte z těsta kuličky (koblížky) a dejte do horkovzdušné fritézy.

3. Doporučuji do ní předtím dát lžičku oleje.

4. Počkejte, než se koblížky usmaží (asi 6 minut z každé strany na 180°C).

Líbí se Vám naše recepty? Podívejte se na náš e-shop, kde najdete několik různých e-kuchařek plných zdravých a jednoduchých receptů. Najdete tam i dvě sbírky receptů, které jsou zdarma ke stažení.