Zdravý třešňový koláč

Jablečný koláč určitě znáte, ale zkoušeli jste někdy třešňový?


Jestli ne, tak vyzkoušejte tento recept - je rychlý a koláč je opravdu chutný. Navíc je to skvělý způsob jak využít třesně.

Recept na zdravý třešňový koláč:


Potřebujete:

Těsto:

  • 300g celozrnné špaldové mouky

  • asi 60g másla

  • 100ml mléka

Náplň:

  • cca 800g třešní

  • protein (případně sypké sladidlo)

Postup: 1. Všechny ingredience na těsto smíchejte a těsto zpracujte. Třešně odpeckujte a zbavte je co nejvíce šťávy. Vmíchejte asi 3 odměrky proteinu. 2. Těsto vyválejte a vtlačte do formy - těsto musíte vtlačit dovnitř a i na její okraje. Nějaké těsto by vám mělo zůstat, abyste z něj mohli udělat mřížky. 3. Koláčky naplňte třešňovou náplní. Nakrájejte tenké mřížky ze zbylého těsta a položte je přes koláček - na okrajích lehce vtlačte do těsta. 4. Dejte péct na 190°C asi na 30 minut. A máte hotovo.

67 zobrazení0 komentářů

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše