E-kuchařka plná receptů na zdravé snídaně. Najdete v nich 60 receptů rozdělených do kategorií podle kalorické hodnoty (jak slané tak i sladké). Všechny recepty jsou jednoduché a z běžně dostupných surovin. U každého receptu je uvedena přibližná doba trvání a náročnost receptu.
U jednotlivých receptů také najdete kalorické hodnoty, včetně obsahu bílkovin, sacharidů a tuků. 
V kuchařce je také krátký úvod na téma "Jak by měl vypadat náš jídelníček", pro ty z Vás, kteří toto téma zajímá, ale zároveň se nemohou vyznat ve všech informacích, které je možné na internetu nalézt.
Tato knize se prodává pouze v digitální formě.