top of page

Výsledky vyhledávání

Search results for "lívance"

Pro „lívance“ bylo nalezeno 109 výsledků.

  • Zdravá jablečná omeleta

    Tato jablečná omeletka je něco mezi palačinkami a lívanci ( za zmínku stojí tyto úžasné tvarohové lívance Těsto by mělo být tužší, spíše takové lívancové. Smažte na pánvi z obou stran.

  • Zdravé jablečné recepty 10x jinak

    Například v lívancích je jen jedno či dvě jablka ale také se jedná jen o jednu nebo dvě porce a vše je Pudinkové kynuté lívance s jablky Nevíš, co si dát na zdravou snídani nebo chutnou svačinku? Vyzkoušej tento recept na kynuté jablečné lívance ve zdravém provedení. Jednoduché jablečné lívance s cottage sýrem Hledáš recept na  dokonalé lívance , které nejenže chutnají Tyto jablečné lívance s cottage sýrem  chutnají naprosto skvěle.

  • Jednoduché palačinky z cottage sýru s jablky

    tebe některé z našich nejoblíbenějších receptů: Zdravé tvarohové palačinky s borůvkami Zdravé jablečné lívance s tvarohem Nadýchané jogurtové lívance z řeckého jogurtu Zdravé jogurtové lívance Zdravé nadýchané cottage lívance s ovocem Palačinky a lívance patří mezi naše nejoblíbenější snídaně . Těsto by mělo být hladké a tekutější než na lívance, aby šlo snadno roztírat po pánvi.

  • Rakytníkové lívanečky

    Začíná nám podzim, a proto pro Vás mám originální recept na lívance s jednou opravdu neobvyklou ingrediencí Recept na lívance: Potřebujete (2 porce): 150g celozrnné špaldové mouky 2 lžíce třtinového cukru 2 lžíce

  • Domácí dýňový sirup do kávy

    Perfektně chutná s lívanci nebo palačinkami. Zkus ho podávat třeba s jedním z těchto receptů z našeho webu: Zdravé jablečné lívance Nadýchané jogurtové lívance Ovesné banánové lívance Zdravé proteinové palačinky Jednoduché palačinky s ovocem S těmito (

  • Domácí tvarohové sušenky s čokoládou

    Pokud máš chuť na další tvarohové recepty, zkus jeden z těchto: Kynuté jablečné lívance s tvarohem Tvarohový cheesecake na plech Tvarohové koblihy z horkovzdušné fritézy Tvarohové lívance s ovocem Tvarohové lívance

  • Příkladový jídelníček na hubnutí na 1800 kcal #69

    Příkladový jídelníček na hubnutí 1800 kcal #69: SNÍDANĚ Cottage lívance s borůvkami (2 porce):

  • Příkladový jídelníček na hubnutí na 1750 kcal #68

    Příkladový jídelníček na hubnutí 1750 kcal #68: SNÍDANĚ Cottage lívance (2 porce):

  • Zdravé tvarohové palačinky s borůvkami

    Pokud máš chuť na další tvarohové recepty, zkus jeden z těchto: Kynuté jablečné lívance s tvarohem Tvarohový cheesecake na plech Tvarohové koblihy z horkovzdušné fritézy Tvarohové lívance s ovocem Tvarohové lívance

  • Odlehčený císařský trhanec s jogurtem a borůvkami

    udělat často, i když v mnohých případech tomu bylo omylem, když se rozpadla palačinka nebo některé lívance

O nás

V oblasti výživy máme už přes 5 let zkušeností a pravidelně se v této oblasti vzděláváme. Pro tvorbu zdravých receptů jsme se rozhodly proto, že stále narážíme na názory stylu "začni se hýbat a přestaň jíst". Ty jsou ale špatné a bohužel často víc uškodí, než pomohou. Hubnutí totiž není pouze o pohybu, ale hlavně o stravě. Stejně tak i zdraví.  

 

Hodně jídelníčků a diet funguje na principu nesmyslného omezení kalorií, které může vést k poškození Vašeho metabolismu nebo zdraví. Většinou se to projeví tak, že prvně zhubnete, ale jakmile se trochu víc najíte, zafunguje jojo efekt a hned přiberete, mnohdy i dvakrát víc. 

​​

I proto jsme se rozhodly pro tvorbu zdravých receptů tak, aby každý viděl, že jíst zdravě vlastně znamená jíst naprosto normální jídla. Žádné hubnoucí koktejly, omezování kalorií ani jídla bez chuti!​​

Pokud chceš hned teď víc než 500 zdravých receptů pohromadě, přidej se k našemu VIP členství!

bottom of page