Výsledky vyhledávání
Pro „jogurt“ bylo nalezeno 323 výsledků.
- Mini rolády z lívance
trochu vychladne, naplňte ho čím chcete (já ho potřela jablečnou nutellou a z poloviny i trochou řeckého jogurtu
- Jednoduchý domácí jahodový pudink hotový do 10 minut
Skvěle se hodí například v kombinaci s řeckým jogurtem či tvarohem nebo jen tak samotný.
- Jednoduché cuketové karbanátky s kuskusem
Jsou plné vlákniny, hotové během chvilky a výborně se hodí třeba s jogurtovým dipem nebo salátem.
- Pečené vločky s čokoládou
Pokud miluješ ovesné vločky, ale občas si je chceš připravit jinak než klasicky s mlékem nebo jogurtem Ať už si je dáš samotné, s mlékem, jogurtem nebo třeba s ovocem, vždy si pochutnáš.
- Banánový chia pudink s čokoládou
Můžete si je přidat do smoothies, ovesných kaší, do salátů, na pečivo, smíchat s jogurtem a další. soli 1/2 lžičky skořice (seženeš zde) Banánová vrstva: 2 banány (kousek nechte na ozdobu) 140g řeckého jogurtu Smíchejte s jogurtem a čekankovým sirupem (a volitelně špetkou kurkumu a banánovým proteinem).
- Luxusní meruňkový koláč s tvarohem a drobenkou
špaldové hladké mouky lžička kypřícího prášku 80g erythritolu (můžeš zakoupit zde) 3 vejce 2 lžíce řeckého jogurtu V jiné míse smíchej 3 vejce, řecký jogurt i erythritol (20g) a vanilkový extrakt. Podmáslí a řecký jogurt zaručí vláčné těsto.
- Zdravé Red Velvet řezy
cukru červené barvivo (volitelně) Náplň: 250g ricotty 250g polotučného tvarohu v kelímku 140g řeckého jogurtu Místo řeckého jogurtu můžeš použít i skyr, který je mu velmi podobný. Pokud nemáš ani jednu z těchto ingrediencí, můžeš použít i bílý jogurt - ale nějaký hustší.
- Řezy ze sójových bobů
ŘEZY: Na těsto: 600g uvařených sójových bobů (asi 200-300 neuvařených) 500g pol. tvarohu 280g řeckého jogurtu
- Jednoduchá ovesná kaše
Potřebujete: Půl hrnku ovesných vloček Půl hrnku vody Půl hrnku mléka Na ozdobu: Půlka banánu Řecký jogurt
- Zdravý French toast
Pro extra protein můžete podívat i s řeckým jogurtem.
