Výsledky vyhledávání
Search results for "jogurt"
Pro „jogurt“ bylo nalezeno 382 výsledků.
- Třešňový zmrzlinový sendvič
Recept pro třešňový zmrzlinový sendvič Ingredience: Na zmrzlinu: 200g třešní 340g Skyru nebo řeckého jogurtu
- Jednoduchá zapečená ovesná kaše 6x jinak
Banánová pečená ovesná kaše s jogurtem a ovocem Banánová pečená ovesná kaše je dokonalou snídaní pro Banány dodávají kaši přirozenou sladkost, která se krásně doplňuje s čerstvým ovocem a krémovým jogurtem Recept na banánovou pečenou ovesnou kaši s jogurtem a ovocem Potřebuješ (na 1 porci): 1/2 hrnku ovesných /2 zralého banánu, rozmačkaného 1 lžičku medu nebo javorového sirupu 1/4 lžičky skořice Špetku soli Jogurt Po upečení nech mírně vychladnout, pak přidej na vrch jogurt a čerstvé ovoce. Dobrou chuť!
- Perfektní makový koláč: makový chlebíček
A když ho lehce potřete jogurtem nebo rozpuštěným máslem, promění se v dezert, který neurazí ani nedělní
- Krémové těstoviny se špenátem
krémové těstoviny: Potřebujete (na cca 5 porcí): Těstoviny (500g) Mražený špenát (500g) Skyr/Řecký jogurt
- Zdravé brownies s jahodovou polevou
mnoho různých verzí, ať už těch nezdravých tak i těch zdravých - existují fazolové, cizrnové, z řeckého jogurtu
- Rýžový dezert do skleničky za 5 minut
Přidej trochu kokosového mléka nebo jogurtu. Chceš něco osvěžujícího?
- Jablečné řezy s pudinkem
skořicí a cukrem (dle chuti) - 100 až 200g 2 lžíce kakaa (seženeš zde) 1 vanilkový pudink Krém: řecký jogurt Na ten smíchejte 140g řeckého jogurtu se skořicí (a ještě můžete přidat cca 15g vanilkového proteinu) Dále můžete použít i skyr či řecký jogurt, i když tím trochu změníte chuť.
- Zdravé makové lívance s jablky
Najdete zde i lívance z řeckého jogurtu nebo třeba plněné lívance (čokoládou i ovocem!). Místo tvarohu můžete zkusit použít i skyr či řecký jogurt . Tyto dva druhy jogurtů jsou totiž poměrně tuhé či husté. Ale s tvarohem budete mít lepší výsledek.
- Tvarohové lívance plné bílkovin
Pokud jste někdy zkoušeli například jogurtové, je to podobné. Místo tvarohu můžete použít i skyr či řecký jogurt, který ale může trochu pozměnit strukturu, konzistenci Můžete použít i klasický bílý jogurt ale tam potom budou výsledné lívance obsahovat mnohem méně bílkovin
- Rychlé smoothie recepty hotové do 5 minut
Můžeš přidat kefír, mléko, jogurty, proteinový prášek, vyměnit jiné ovoce, přidat zeleninu a podobně Maliny, jahody a jogurt se skvěle doplňují a spolu s medem a vanilkovým extraktem vytvářejí harmonickou na malinové smoothie s jahodami: Potřebuješ (na 1 porci): 1/2 hrnku malin 1/2 hrnku jahod 1/2 hrnku jogurtu Přidej jogurt, med a vanilkový extrakt. Vše dobře rozmixuj na hladkou směs.
