top of page

Třešňový zmrzlinový sendvič

Aktualizováno: 22. 3.

Dnešní recept je pro všechny milovníky zmrzlin a zmrzlinových sendvičů.

Je opravdu jednoduchý a můžete použít jakoukoli zmrzlinu chcete. Je to skvělá dobrůtka pro teplé dny nebo pro každý den, kdy máte chuť na zmrzlinu. Vyzkoušejte!

Recept pro třešňový zmrzlinový sendvič


Ingredience:

Na zmrzlinu:

Na "sušenky":


Na zmrzlinu:

  1. Vše rozmixujte.

Na sušenky:

  1. Všechno rozmixujte, můžete přidat trochu vody jestli je to třeba.

  2. Pečte v muffinových košíčcích nebo plechu na muffiny (ideálně nějaký, který se nerozšiřuje směrem nahoru) na 180°C asi na 30 minut. Nechte chvíli vychladit.

  3. Nalijte zmrzlinu na polovinu všech sušenek.

  4. Zbytek sušenek položte na zmrzlinovou vrstvu.

  5. Nechte zmrazit alespoň na 5 hodin nebo přes noc.


Commenti

Valutazione 0 stelle su 5.
Non ci sono ancora valutazioni

Aggiungi una valutazione

O nás

V oblasti výživy máme už přes 5 let zkušeností a pravidelně se v této oblasti vzděláváme. Pro tvorbu zdravých receptů jsme se rozhodly proto, že stále narážíme na názory stylu "začni se hýbat a přestaň jíst". Ty jsou ale špatné a bohužel často víc uškodí, než pomohou. Hubnutí totiž není pouze o pohybu, ale hlavně o stravě. Stejně tak i zdraví.  

 

Hodně jídelníčků a diet funguje na principu nesmyslného omezení kalorií, které může vést k poškození Vašeho metabolismu nebo zdraví. Většinou se to projeví tak, že prvně zhubnete, ale jakmile se trochu víc najíte, zafunguje jojo efekt a hned přiberete, mnohdy i dvakrát víc. 

I proto jsme se rozhodly pro tvorbu zdravých receptů tak, aby každý viděl, že jíst zdravě vlastně znamená jíst naprosto normální jídla. Žádné hubnoucí koktejly, omezování kalorií ani jídla bez chuti!​

Pokud chceš hned teď víc než 500 zdravých receptů pohromadě, přidej se k našemu VIP členství!

bottom of page