top of page

Oblíbené:

Zdravé recepty do skleniček

Zdravé recepty do skleniček

149,00 KčCena

Youtube videa

Twin Recipe - zdravé recepty
Krémová vajíčková pomazánka s jogurtem – hotová za pár minut!
Krémová vajíčková pomazánka s jogurtem – hotová za pár minut!

Krémová vajíčková pomazánka s jogurtem – hotová za pár minut!

02:11
Přehrát video
Vyzkoušej tento jednoduchý lotus cheesecake do misky hotový za 5 minut!

Vyzkoušej tento jednoduchý lotus cheesecake do misky hotový za 5 minut!

00:51
Přehrát video
Luxusní banánové palačinky bez vajec – jen mouka, mléko a banán!

Luxusní banánové palačinky bez vajec – jen mouka, mléko a banán!

03:31
Přehrát video

ČLENSTVÍ

Chceš přístup k exkluzivním receptům? Kuchařky a magazíny zdarma? A mnohé další...

kuchařky

Prozkoumej naši nabídku e-kuchařek se zdravými a jednoduchými recepty.

Recepty do krabiček

Hledáš inspiraci do krabiček? A co rovnou 200 jednoduchých a zdravých receptů?

Nejnovější recepty

Populární Recepty

Čokoláda

O nás

Vítáme Vás na našem webu ❤

Na tomto webu najdete spoustu receptů na sladká jídla, obědy, večeře, a spoustu dalšího. 

Naší snahou je Vás motivovat a ukázat Vám, jak snadné a chutné je vařit zdravě.

Těstoviny se zeleninou

Chcete dostávat upozornění na nové recepty? 

Při přihlášení k odběru pro Vás máme dárek, který Vám přijde emailem (zkontrolujte složku se spamem).

Pokud máte s přihlášením k odběru problémy, kontaktujte nás na sociálních sítích nebo e-mailem na: twinrecipe@gmail.com

Děkujeme za odeslání

O nás

V oblasti výživy máme už přes 5 let zkušeností a pravidelně se v této oblasti vzděláváme. Pro tvorbu zdravých receptů jsme se rozhodly proto, že stále narážíme na názory stylu "začni se hýbat a přestaň jíst". Ty jsou ale špatné a bohužel často víc uškodí, než pomohou. Hubnutí totiž není pouze o pohybu, ale hlavně o stravě. Stejně tak i zdraví.  

 

Hodně jídelníčků a diet funguje na principu nesmyslného omezení kalorií, které může vést k poškození Vašeho metabolismu nebo zdraví. Většinou se to projeví tak, že prvně zhubnete, ale jakmile se trochu víc najíte, zafunguje jojo efekt a hned přiberete, mnohdy i dvakrát víc. 

​​

I proto jsme se rozhodly pro tvorbu zdravých receptů tak, aby každý viděl, že jíst zdravě vlastně znamená jíst naprosto normální jídla. Žádné hubnoucí koktejly, omezování kalorií ani jídla bez chuti!​​

Pokud chceš hned teď víc než 500 zdravých receptů pohromadě, přidej se k našemu VIP členství!

Twin recipe

bottom of page