Miluješ tiramisu, ale hledáš jeho jednodušší a trochu odlehčenou variantu? Vyzkoušej tenhle krémový recept: Chia tiramisu: jednoduchý chia pudink s kávou a kakaem a tvarohovým krémem. Kombinace chia semínek, mandlového krému a kávové chuti připomíná oblíbený italský dezert, ale příprava je mnohem jednodušší. Hledáš recepty na zdravé a rychlé snídaně do skleniček? Připrav si i naše další recepty. Vybraly jsme pro tebe ty nejoblíbenější: Jednoduchý banánový chia pudink s čokolá

Vláčné kynuté těsto, jemná tvarohová náplň, voňavé ořechy a máslová drobenka. Tyto jednoduché moravské koláče s tvarohem a ořechy patří mezi tradiční domácí dobroty, které potěší při každé příležitosti. Jsou krásně nadýchané, příjemně sladké a díky kombinaci dvou náplní také skvěle chutnají. Příprava domácích moravských koláčků je jednodušší, než se může zdát. Z kynutého těsta připravíš 24 menších koláčků, které naplníš náplní. Na závěr je posypeš drobenkou a upečeš dozlatova

Hledáš jídelníček na hubnutí, podle kterého se můžeš zdravě stravovat? A to ze základních surovin? Tak ho tady pro tebe máme - týdenní jídelníček na hubnutí 1800 kcal - potřebuješ víc kalorií? Bez problémů! Stačí například přidat svačinu podle potřeby - v klidu se tak dostaneš na 2000 kalorií a nebo si dej menší porci libovolného jídla a jsi klidně na 1600 kalorií. U každého jídla jsou jednotlivě rozepsány všechny údaje - kalorie, sacharidy, bílkoviny a tuky - o všem máš tedy

Máš chuť na křupavé churros, ale nechceš je smažit v oleji? Vyzkoušej tyhle jednoduché domácí churros z horkovzdušné fritézy, které si připravíš snadno a bez zbytečného nepořádku v kuchyni. Jsou krásně zlatavé, uvnitř jemné a obalené v cukru se skořicí chutnají naprosto skvěle. Podávej je s čokoládovým dipem a dopřej si sladkou dobrotu, která potěší celou rodinu. Jednoduché domácí churros z horkovzdušné fritézy si můžeš připravit i bez smažení! Jde navíc o velmi rychlou zálež

Miluješ cheesecake a jablečné dezerty? Vyzkoušej tenhle nepečený jablečný cheesecake do misky, který tě nadchne svou jemnou krémovou konzistencí a lahodnou kombinací ingrediencí. Připravíš ho jednoduše, bez zapínání trouby a z běžně dostupných surovin. Skvěle se hodí jako rychlý dezert ke kávě, sladká tečka po obědě i jako podzimní pochoutka, kterou si zamiluješ už po první lžičce. Nepečený jablečný cheesecake do misky je jednoduchý recept, tkerý máš hotový za pár minut! Chut

Miluješ kokos a čokoládu? Vyzkoušej tenhle kokosový Bounty dezert do skleničky, který chutná jako oblíbená čokoládová tyčinka. Čeká tě jemný kokosový krém, lahodná čokoládová vrstva a dokonale sladká kombinace, které neodoláš. Dezert připravíš jednoduše, bez složitého pečení, a skvěle se hodí jako sladká tečka po obědě i jako pohoštění pro návštěvu. Kokosový bounty dezert zvládneš připravit za pár minut! Chutná skvěle - a buďme upřímní, kdo by nemiloval kombinaci čokolády a k