Výsledky vyhledávání
Pro „jogurt“ bylo nalezeno 324 výsledků.
- Zdravý dýňový koláč s tvarohem a ořechy
Například jeden z těchto: Jednoduchá dýňová polévka z hokaido s řeckým jogurtem Vláčné dýňové cupcaky Pokud ho chceš nahradit, můžeš použít ricottu nebo hustý řecký jogurt.
- Domácí mini burgery nejen na oslavy
Můžeš přidat grilované maso, plátky sýra, čerstvou zeleninu, rajčatové pyré, dip z řeckého jogurtu nebo Můžeš je udělat ve větším množství a servírovat je s různými dipy, jako je guacamole, hummus nebo jogurtový
- Jednoduché tartaletky s ovocem
Alternativně můžeš smíchat řecký jogurt s roztavenou čokoládou, aby vznikla krémová náplň. Na každou tartaletku nanes tenkou vrstvu tvarohu nebo jogurtu a přidej marmeládu podle chuti.
- Koláčky z podmáslí
A pokud třeba nemáte podmáslí, určitě můžete nahradit jogurtem a mlékem - jde hlavně o konzistenci.
- Nejlepší smoothie recepty nejen na hubnutí
Ale neboj - klidně můžeš přidat proteinový prášek nebo kefír či tvaroh/řecký jogurt nebo skyr apod. Přidání jogurtu zajistí krémovou konzistenci a příjemnou sytost. šálek nakrájeného manga (lehce rozmraženého) 1/2 šálku mražených kostek passion fruit 1/2 šálku řeckého jogurtu
- Zdravé espresso řezy
) 2 malé banány Špetka jedlé sody Špetka prášku do pečení 1 vejce 1 lžíce oleje Náplň: 280g řeckého jogurtu
- Bounty koláček
zde) Na krém: 30 g strouhaného kokosu (seženeš zde) 250 g polotučného tvarohu v kelímku 140 g řeckého jogurtu Stačí smíchat strouhaný kokos, tvaroh, řecký jogurt a vanilkový protein, dokud nedostanete krémovou konzistenci
- Zdravé tvarohové koblížky
Tvaroh ve vaničce, polotučný Místo tohoto tvarohu by šel využít řecký jogurt nebo klasický jogurt, pak
- Jednoduchá meruňková zmrzlina s tvarohem bez zmrzlinovače
Pro extra krémovost můžeš přidat pár lžic smetany nebo řeckého jogurtu.
- Zdravý malinový pohár
Ale můžete použít například i řecký jogurt či skyr. Obyčejný bílý jogurt úplně nedoporučujeme použít, protože obvykle neobsahuje dostatek bílkovin.
