top of page

Bramborový knedlík s cuketou

Máme tu skvělý tip na oběd! Zkus tento bramborový knedlík s cuketou! Je krásně vláčný a chutná naprosto skvěle! Jestli jsi ho ještě nezkoušel/a, nevíš, o co přicházíš! Zkus a nebudeš litovat! Perfektně se hodí právě k masu!


Bramborový knedlík je tradiční pokrm, který se v české kuchyni těší velké oblibě. Zkus si ho ale trochu ozvláštnit a přidat do něj cuketu! Zjistíš, že chutná skvěle a díky němu sníš víc zeleniny a to bez námahy.


Cuketa je bohatá na vlákninu, vitamíny a minerály, a zároveň obsahuje jen minimum kalorií. Přidáním cukety do bramborových knedlíků nejen že zvýšíš jejich výživovou hodnotu, ale zároveň dodáě těstu příjemnou vláčnost a lehkost. Cuketa má jemnou, neutrální chuť, která se skvěle snoubí s bramborovým základem, aniž by přehlušila původní chuť knedlíků. Výsledkem je svěží varianta klasického pokrmu, která potěší i ty, kteří preferují lehčí a zdravější jídla. Bramborový knedlík s cuketou si oblíbí každý!


Navíc, díky cuketě se knedlíky stávají více vláčnými a méně hutnými, což oceníte zejména v kombinaci s těžšími omáčkami nebo masovými pokrmy. Tento moderní twist na klasiku je ideální volbou pro každého, kdo chce vnést do své kuchyně trochu více kreativity a zdraví, aniž by se vzdával svých oblíbených chutí. Ale teď už k samotnému receptu! Ten najdeš přímo pod obrázkem!

Bramborový knedlík s cuketou

Recept na bramborový knedlík s cuketou:


Potřebuješ (14ks):

          Chcete číst dál?

          Chcete-li pokračovat ve čtení tohoto exkluzivního příspěvku, zaregistrujte se na twinrecipe.com.

          Štítky:

           
           
           

          Jídelníček

          V oblasti výživy máme už přes 5 let zkušeností a pravidelně se v této oblasti vzděláváme. Pro tvorbu jídelníčků s manuálem jsme se rozhodly proto, že stále narážíme na názory stylu "začni se hýbat a přestaň jíst". Ty jsou ale špatné a bohužel často víc uškodí, než pomohou. Chcete jídelníček na míru od profesionálů? Jestli ano, jste na správném místě! Máme certifikaci na vykonávání profese výživového poradce, takže se na nás můžete bez obav obrátit!

           

          Hodně jídelníčků funguje na principu nesmyslného omezení kalorií, které může vést k poškození Vašeho metabolismu nebo zdraví. Většinou se to projeví tak, že prvně zhubnete, ale jakmile se trochu víc najíte, zafunguje jojo efekt a hned přiberete, mnohdy i dvakrát víc. Velké množství jídelníčků je také založeno na automatické bázi - často zadáte hodnoty a vyjede Vám hotový jídelníček, který často dělá stroj a ne člověk. Pak zjistíte, že něco v jídelníčku nevyhovuje, ale nikdo Vám s tím už nepomůže. 

          My se zaměřujeme na osobní přístup, jídelníček vždy uděláme přesně tak, jak ho chcete a rády ho upravíme i po zaslání, pokud zjistíte, že něco nevyhovuje. V jídelníčku jsou uvedeny i kalorické hodnoty, což umožňuje jídla jednoduše měnit i mimo jídelníček!

          bottom of page