RECEPTY

Hledáš jednoduché a chutné nápady na zdravou snídani z tvarohu nebo jogurtu ? V tomto článku Tvaroh s jogurtem: 7 zdravých snídaní na každý den jsme vybraly hned 7 zdravých snídaní z tvarohu a jogurtu , které jsou rychlé na přípravu, zasytí a skvěle chutnají. Tvaroh i jogurt patří mezi oblíbené suroviny do snídaní, protože obsahují hodně bílkovin a snadno se kombinují s ovocem, ovesnými vločkami nebo čokoládou. Díky tomu z nich můžeš připravit jak rychlou snídani do skleničk

Hledáš sladké valentýnské recepty , které zvládneš bez stresu a složitého pečení? Připravily jsme pro tebe Sladké valentýnské recepty: 10 jednoduchých dobrot , které se hodí jako sladká snídaně, dezert po romantické večeři nebo jen malá pozornost pro někoho, koho máš rád/a. Najdeš tu rychlé dezerty, čokoládové dobroty i lehčí sladké recepty, které jsou ideální na společné mlsání. Všechny tyto sladké recepty na Valentýna  jsou jednoduché na přípravu a zvládne je i začátečník.

Už jsi zkoušel/a virální japonský cheesecake ? Jde o jednoduchý dezert , který připravíš do 2 minut! Navíc ti na něj stačí pouze 2 ingredience a je hotovo. Alespoň na základní verzi tohoto japonského cheesecaku - my tu pro tebe máme trochu jinou verzi, která je ještě o level výš! Recept na japonský cheesecake zvládne naprosto každý. Vlastně to mnozí ani za recept nepovažují, právě proto, že stačí smíchat pouze 2 ingredience - ale my nevidíme důvod, proč si tento virální ja

Hledáš inspiraci na zdravé recepty na snídaně , které jsou jednoduché, chutné a z běžně dostupných surovin? Přesně proto vznikl tento článek Zdravé recepty na snídaně: 10 zdravých receptů , ve kterém najdeš vyvážená jídla ideální pro meal prep i každodenní stravování. Recepty jsou navržené tak, aby je zvládl připravit každý, a aby se hodily i při hubnutí. V článku najdeš zdravé recepty na snídaně plné bílkovin, vlákniny a kvalitních surovin, které tě zasytí a dodají energii

Pokud máš chuť na rychký a jednoduchý dezert bez zbytečných surovin, tenhle jednoduchý zapečený tvaroh ze 3 ingrediencí  si tě získá hned po prvním soustu. Skvělý recept, který zvládneš připravit během pár minut, je ideální volbou, když chceš něco sladkého, ale nechceš trávit dlouhou dobu v kuchyni. Díky tvarohu je dezert krásně krémový, jemný a zároveň příjemně sytý. Tenhle zapečený tvaroh se hodí jako lehký dezert, sladká snídaně nebo rychlá svačina ke kávě. Pokud hled

Hledáš inspiraci na zdravé recepty na hubnutí , které jsou jednoduché, chutné a z běžně dostupných surovin? Přesně proto vznikl tento článek Zdravé recepty na hubnutí: fit recepty , ve kterém najdeš vyvážená jídla ideální pro meal prep i každodenní stravování. Recepty jsou navržené tak, aby je zvládl připravit každý, a aby se hodily i při hubnutí. V článku najdeš zdravé recepty na hubnutí  plné bílkovin, vlákniny a kvalitních surovin, které tě zasytí a dodají energii na celé

Nevíš, co si připravit na zdravou snídani? Vyzkoušej tuto pečenou ovesnou kaši! Zdravá pečená ovesná kaše je velmi jednoduchá, rychle...

Už jsi někdy zkoušel/a pečivo z cottage sýru? Tento jednoduchý cottage chléb si zamiluješ! Je krásně měkký, nadýchaný a navíc sám o...

Miluješ chuť ostružin a chceš si je dopřát i v zimě? Pak je pro tebe tahle ostružinová marmeláda s chia semínky  ideální. Její příprava...

Jednoduchá zapečená ovesná kaše 6x jinak tě překvapí! Základ zůstává stejný ale chutě se mění. Jedná se o skvělou zdravou snídani ,...

Miluješ kávu? Tento kávový cheesecake s čokoládovou polevou chutná úžasně. Kombinuje křupavý základ ze sušenek, jemnou krémovou náplň s...

Podzimně laděná klasika v podobě tvarohových knedíků! Tyto plněné tvarohové knedlíky s jablky a mákem si zamiluješ. Jsou jednoduché,...