top of page
RECEPTY
Najdeš tu nejen recepty, ale i příkladové jídelníčky, které jsou mimo jiné vhodné i při hubnutí!


Zapečená ovesná kaše s čokoládou do misky: zdravá snídaně
Snídáš ovesnou kaši? A zkoušel/a jsi už pečenou verzi? Tahle zapečená ovesná kaše s čokoládou do misky je skvělá, rychlá snídaně, kterou si můžeš připravit i dopředu. Chutná spíše jako dezert ale vychutnat si ji můžeš jako zdravou snídani. Má dokonalou konzistenci a můžeš si ji přizpůsobit podle své vlastní chuti. Klidně přidej ořechy, ovoce či další ingredience! Hledáš recepty na rychlé a zdravé snídaně? Vyzkoušej tuhle raffaello ovesnou kaši přes noc nebo třeba tyhle skvělé
před 17 hodinami


Citronový cottage cheesecake do skleničky
Citronový cottage cheesecake do skleničky je skvělým tipem na jednoduchý dezert, který si připravíš bez složitého pečení. Má jemnou, krémovou konzistenci, svěží citronovou chuť a díky cottage sýru je zajímavou alternativou ke klasickému cheesecaku. Navíc ho můžeš připravit do skleniček, takže se skvěle hodí jako sladká snídaně, svačina nebo lehčí dezert po obědě. Pokud hledáš jednoduchý recept na citronový cheesecake do skleničky, který zvládneš připravit z několika surovin,
před 3 dny


Švestkový koláč s tvarohovo-makovou náplní
Švestkový koláč s tvarohovo-makovou náplní je jednoduchý recept, který si zamiluješ na první kousek. Šťavnaté švestky, jemný tvaroh a voňavý mák tvoří dokonalou kombinaci, která k podzimu jednoduše patří. Koláč je krásně vláčný, příjemně sladký a skvěle se hodí ke kávě nebo čaji. Jde jednoduše o rychlý a chutný víkendový dezert, který si zamiluje každý! Pokud hledáš jednoduchý recept na švestkový koláč s tvarohem a mákem, jsi tu správně. Příprava není nijak složitá a výsledke
před 5 dny


Kynutý závin se švestkami a mákem
Kynutý závin se švestkami a mákem je jednoduchý domácí dezert, který si zamiluješ hlavně během švestkové sezóny. Nadýchané kynuté těsto, šťavnaté švestky a jemně nasládlá maková náplň tvoří dokonalou kombinaci, která skvěle chutná ke kávě i čaji. Pokud hledáš jednoduchý recept na kynutý závin se švestkami a mákem, jsi tu správně. Příprava není tak složitá, jak by se mohlo na první pohled zdát, a výsledkem je krásně vláčný závin s vůní skořice a švestek. Nejlepší je ještě lehc
před 6 dny


Zdravý citronový dezert do misky s tvarohem
Hledáš recept na jednoduchý dezert? Tenhle zdravý citronový dezert do misky s tvarohem si zamiluješ. Je osvěžující, plný chuti a spojením dokonalé kyselé citronové chutě a jemného tvarohu. Tento dezert je i odlehčený a obsahuje vyšší množství bílkovin než klasické dezerty - a mnohem méně kalorií. Miluješ citronové dezerty? Připrav si s námi i další jednoduché a zdravé recepty! Zkus třeba tento citronový dezert do skleničky a nebo tuhle luxusní citronovou bábovku! Podívej se i
4. 10.


Jednoduchý dýňový medovník
Jednoduchý dýňový medovník je skvělým podzimním dezertem pro všechny, kdo mají rádi vláčné moučníky s jemnou chutí dýně a medu. Pokud hledáš jednoduchý recept na dýňový medovník, který zvládneš připravit i bez složitých cukrářských postupů, jsi tu správně. Pokud chceš podzimní dezert a zároveň miluješ medovník, tak je tohle ideální! Příprava není nijak náročná a výsledkem je voňavý dýňový medovník, který chutná ještě lépe, když se nechá pořádně rozležet. Stačí pár běžných sur
3. 10.


Jednoduchý tvarohový závin s jablky
Jednoduchý tvarohový závin s jablky je skvělou volbou, když máš chuť na domácí moučník, ale nechceš trávit hodiny v kuchyni. Na tento závin ti stačí připravit jednoduché tvarohové těsto a rychlou jablečnou náplň - není na tom nic složitého a zabere ti to jen trochu času! Pokud hledáš jednoduchý recept na tvarohový závin s jablky, který zvládneš připravit z několika běžných surovin, jsi tu správně. Závin je krásně vláčný, snadno se připravuje a díky tvarohu zůstává příjemně mě
29. 9.


Drobenkový koláč s tvarohem a jablky
Drobenkový koláč s tvarohem a jablky je skvělý a jednoduchý recept, který si hned zamiluješ. Křehké těsto, jemná tvarohová náplň, voňavá jablka a křupavá máslová drobenka tvoří dokonalou kombinaci, která se hodí ke kávě, čaji i jako sladká tečka po obědě. Pokud hledáš jednoduchý recept na drobenkový koláč s tvarohem a jablky, který zvládneš připravit z běžných surovin, jsi tu správně. Koláč je krásně vláčný, šťavnatý a díky jablkům má svěží chuť. Navíc jeho příprava není nija
27. 9.


Kynutí šneci s jablky: jednoduchý recept bez vajec
Kynutí šneci s jablky jsou voňavé, měkké a krásně vláčné a navíc je připravíš úplně bez vajec. Kombinace kynutého těsta, sladkých jablek a skořice je sázka na jistotu, která se hodí ke kávě, na snídani i jako sladká svačina. Recept je jednoduchý, z běžných surovin a zvládneš ho i bez velkých zkušeností s kynutým těstem. Pokud hledáš snadný recept na kynuté šneky s jablky bez vajec, určitě je vyzkoušej. Kynutí šneci s jablky jsou perfektním podzimním dezertem - doporučujeme te
26. 9.


Vláčná mramorová bábovka z cottage sýru
Miluješ bábovky? Tahle vláčná mramorová bábovka z cottage sýru si tě získá tvojí dokonalou konzistencí a jednoduchou přípravou. Zvládne ji opravdu každý a je krásně vláčná - to i díky cottage sýru. Navíc obsahuje více bílkovin a celkově je odlehčená v porovnání s klasickými bábovkami. Chuťově je přitom stále vynikající. Hledáš recepty na další zdravé a jednoduché bábovky? Připrav si s námi i naše oblíbené recepty: Maková bábovka bez mouky Luxusní citronová bábovka s polevou Z
24. 9.


Tvarohové koláče bez kynutí (s jablky)
Jednoduché tvarohové koláče bez kynutí (s jablky) a drobenkou jsou skvělou volbou, když máš chuť na něco sladkého ke kávě, ale nechceš čekat na kynutí těsta. Díky tvarohu jsou krásně vláčné a jemné, zatímco kombinace tvarohové náplně, šťavnatých jablek, skořice a křupavé drobenky připomíná klasické domácí koláče. Příprava je navíc snadná a zvládneš ji i bez droždí. Pokud hledáš rychlé tvarohové koláčky bez kynutí, tenhle jednoduchý recept určitě vyzkoušej. Tyhle tvarohové kol
22. 9.


Zdravý cottage dezert do skleničky s ořechovým krémem
Pokud máš chuť na něco sladkého, ale zároveň hledáš jednoduchý dezert s pořádnou dávkou bílkovin, tenhle zdravý cottage dezert do skleničky s ořechovým krémem si zamiluješ. Kombinace jemného cottage sýru, čokoládového ořechového krému a proteinu vytvoří krásně krémovou konzistenci a lahodnou chuť. Příprava ti zabere jen pár minut a pak už stačí nechat dezert vychladit v lednici. Servírovat ho můžeš ve skleničkách a na závěr doplnit arašídy v čokoládě. Ideální jako rychlá svač
20. 9.
bottom of page
