RECEPTY

Hledáš rychlý, praktický oběd do práce nebo školy, který ti nezabere moc času a přitom zasytí? Tahle jednoduchá zapečená tortilla je přesně to, co potřebuješ! Připravíš ji z pár surovin, nezabere víc než pár minut a skvěle chutná i studená – takže ideální jídlo „do krabičky“. Navíc si ji můžeš přizpůsobit podle toho, co máš zrovna doma. Výborně funguje třeba se zeleninou, luštěninami, sýrem nebo zbylým masem. Zapečená tortilla je prostě univerzální záchrana, když nestíháš ne

Hledáš jednoduchý a zdravý recept do krabičky? Tato krémová hovězí směs s rýží a sýrem je jednoduchá , rychle připravená a chutná prostě úzasně ! Nepotřebuješ na ní žádné speciální ingredience a skvěle se hodí právě do krabičky. Ale připravit si ji můžeš i klasicky na talíř! Tento recept obsahuje vysoké množství bílkovin a skvěle tě tak zasytí i na delší dobu, což se může především do práce hodit. S pojuje základní ingredience a je doplněn o skvělé koření, bylinky a dal

Kuskusové kuličky v rajčatové omáčce  jsou skvělým důkazem, že i z těch nejběžnějších surovin můžeš vykouzlit jídlo, které si s radostí přidáš do svého zdravého jídelníčku. Kuličky jsou šťavnaté, voňavé, krásně kořeněné  a skvěle ladí s jednoduchou domácí rajčatovou omáčkou. Pokud hledáš rostlinnou inspiraci na oběd nebo večeři, co zasytí, ale nebude tě tížit, toto je recept přesně pro tebe! Recepty do krabiček se skvěle hodí, když nemáš moc času na vaření nebo celkově přípra

Hledáš jednoduchý recept na oběd? Tyto zapečené těstoviny s kuřecím masem, špenátem a sušenými rajčaty tě ohromí. Stačí ti na ně...

Pokud hledáš rychlý a chuťově výrazný recept, kuřecí nudličky v zázvorové omáčce jsou skvělou volbou! Kombinace šťavnatého kuřecího masa a pikantního zázvoru dodá jídlu skvělou vůni i jemnou pikantnost. Navíc je tento recept snadný na přípravu a zvládneš ho za pár minut – ideální volba pro rychlý oběd nebo večeři. Zázvor nejen skvěle dochutí omáčku, ale má i spoustu zdravotních benefitů – podporuje trávení, posiluje imunitu a zahřívá organismus. V kombinaci se sójovou omáč

Pokud hledáš něco jednoduchého, rychlého a zároveň neodolatelně křupavého, tyhle křupavé kuřecí závitky tě určitě nadchnou! Jsou skvělé jako hlavní jídlo, ale můžeš je připravit i jako pohoštění pro návštěvu. Díky obalu jsou nádherně křupavé na povrchu, zatímco uvnitř zůstávají krásně šťavnaté! Skvěle se hodí i do krabiček - můžeš si je totiž ohřát a jsou jako čerstvě udělané! Závitky jsou oblíbené hlavně pro jejich jednoduchost - stačí zabalit a potom osmažit, případně přip

Pokud hledáš rychlý a zároveň zdravý způsob, jak připravit těstoviny, omáčka na těstoviny z cottage sýra je skvělá volba! Je lehká, plná bílkovin a dokonale krémová , aniž bys musel/a použít smetanu. Navíc je nenáročná na přípravu a s pár ingrediencemi vykouzlíš lahodný oběd nebo večeři. Cottage sýr se krásně spojí s těstovinami a vytvoří jemnou omáčku, kterou můžeš dochutit podle svého – třeba česnekem, bylinkami nebo špetkou parmezánu. Tento recept je ideální pro dny,

Hledáš tip na recept do krabičky ? Tento kuskus se zeleninou: jednoduchý salát do krabičky, který se skvěle hodí nejen na oběd a jeho příprava zabere jen chviličku. Hledáš zdravý, rychlý a chutný oběd nebo večeři, kterou si můžeš vzít s sebou kamkoliv? Kuskus se zeleninou je perfektní volbou! Jeho příprava je snadná, zabere jen pár minut, a výsledek je lehký, výživný a plný chutí. Navíc je to skvělý recept pro všechny, kteří rádi experimentují – můžeš si ho přizpůsobit po

Halloumi hranolky jsou perfektní kombinací křupavosti a jemně slané chuti, která si získá každého milovníka dobrého jídla. Tyhle sýrové...

Tyto jednoduché tortilla rolky s krémovým sýrem a uzeným lososem jsou tím pravým receptem, když hledáš něco rychlého, jednoduchého a...

Nevíš, co si připravit na jednoduchý, ale zároveň zdravý oběd? Tento recept na jednoduché noky s omáčkou z cottage sýru tě určitě...

Krabičkuješ? Tak se podívej na tyto zdravé jednoduché obědy do krabičky 10x jinak! V tomto článku najdeš 10 jednoduchých a zdravých...