Čokoládové plněné sušenky

Sušenky jsou vhodné jako dezert nebo jako zdravé mlsání ke kávě.

Pokud se snažíte zhubnout, tak Vám doporučuji pohlídat si množství sušenek, které sníte. Obsahují více tuku, a nejsou vhodné do redukčních diet nebo jako náhrady jídla. Do zdravého životního stylu jsou ideální, neobsahují takové množství cukru jako ty kupované.

Recept na čokoládové plněné sušenky:

Potřebujete:

• 60g másla

• 3 lžíce cukru

• 2 lžíce kakaa

• 2 lžičky škrobu

• 1 vejce

• 90g mouky

Náplň:

• 250g tvarohu

• 15g rozpuštěné čokolády

• 100ml smetany

Volitelné:

• slaný karamel

Postup:

1. Nejdříve vyšlehejte máslo s cukrem.

2. Přidejte zbytek ingrediencí a smíchejte.

3. Vypracujte z hmoty těsto.

4. Rozválejte těsto na zhruba 0.5cm šířku a vykrájejte kolečka.

5. Dejte péct na 180°C asi na 10 minut.

6. Náplň: vše smíchejte dohromady a naplňte zdobičkou sušenku, prostředek můžete nechat volný a naplnit ho slaným karamelem.