top of page

Jednoduché cuketové zelí

Přemýšlíš, jak zařadit více zeleniny do svého jídelníčku? Jeden ze způsobů je cuketa! Z cukety lze vytvořit spoustu pokrmů a jídel, které chutnají skvěle. Jeden ze skvělých receptů z cukety je právě jednoduché cuketové zelí! Zkus! Chutná jako klasické zelí, ale obsahuje mnohem méně kalorií! Navíc jde o skvělý způsob využití cukety.


Jednoduché cuketové zelí zvládneš připravit za pár minut. Chutná stejně jako klasické zelí a perfektně se hodí k masu a ke knedlíkům. Vyzkoušej tento recept a uvidíš! Zároveň je to také jeden ze způsobů, jak využít cuketu, pokud ji doma máš zrovna hodně nebo větší množství.


Hledáš víc zdravých receptů z cuket?

zdravé recepty z cukety

Stáhni si e-book s 15 zdravými recepty z cukety zdarma v rámci VIP členství. V tomto e-booku najdeš 15 jednoduchých a zdravých způsobů, jak jednoduše využít cuketu a zároveň si na ni velmi pochutnat! V knize najdeš tipy na sladké, ale i na slané recepty.




Většinou je hodně cukety hlavně v létě, občas i na podzim - proto je vždy potřeba větší množství receptů - když už má někdo domácí cukety, většinou jich je opravdu hodně. Proto doporučujeme zkusit tento recept, ale zároveň se nebát a zkusit i další cuketové recepty, které na našem webu najdeš! Všechny chutnají skvěle! Některé jsou sladké a některé zase slané. E-book ti poskytne rovnou 15 zdravých receptů, tak se podívej!

Jednoduché cuketové zelí

Recept na jednoduché cuketové zelí:


Potřebuješ:

          Chcete číst dál?

          Chcete-li pokračovat ve čtení tohoto exkluzivního příspěvku, zaregistrujte se na twinrecipe.com.

          Štítky:

           
           
           

          Jídelníček

          V oblasti výživy máme už přes 5 let zkušeností a pravidelně se v této oblasti vzděláváme. Pro tvorbu jídelníčků s manuálem jsme se rozhodly proto, že stále narážíme na názory stylu "začni se hýbat a přestaň jíst". Ty jsou ale špatné a bohužel často víc uškodí, než pomohou. Chcete jídelníček na míru od profesionálů? Jestli ano, jste na správném místě! Máme certifikaci na vykonávání profese výživového poradce, takže se na nás můžete bez obav obrátit!

           

          Hodně jídelníčků funguje na principu nesmyslného omezení kalorií, které může vést k poškození Vašeho metabolismu nebo zdraví. Většinou se to projeví tak, že prvně zhubnete, ale jakmile se trochu víc najíte, zafunguje jojo efekt a hned přiberete, mnohdy i dvakrát víc. Velké množství jídelníčků je také založeno na automatické bázi - často zadáte hodnoty a vyjede Vám hotový jídelníček, který často dělá stroj a ne člověk. Pak zjistíte, že něco v jídelníčku nevyhovuje, ale nikdo Vám s tím už nepomůže. 

          My se zaměřujeme na osobní přístup, jídelníček vždy uděláme přesně tak, jak ho chcete a rády ho upravíme i po zaslání, pokud zjistíte, že něco nevyhovuje. V jídelníčku jsou uvedeny i kalorické hodnoty, což umožňuje jídla jednoduše měnit i mimo jídelníček!

          bottom of page