top of page

Vánoční plněné sušenky

Aktualizováno: 5. 8. 2024

S naším adventním kalendářem už se blížíme ke konci, ale ještě tu pro Vás máme pár posledních. Dnešním jsou tyto plněné sušenky, které Vám možná přijdou povědomé. Na našem webu jsme už podobné sušenky zveřejnily, nicméně recept je jiný.


Tyto sušenky jsou prostě krásnou ozdobou, obzvlášť když je naplníte různými džemy, čokoládou apod. Fantasii se meze nekladou a můžete je vlastně naplnit čímkoli chcete. Proto, pokud jste už zkoušeli předchozí recept, určitě se dejte i do tohoto. A pokud jste ho ještě nezkusili, tak už na nic nečekejte a podívejte se alespoň na tento:

Recept na vánoční plněné sušenky:


Potřebujete:

Postup:

  1. Smíchejte mouku, sůl, jedlou sodu, prášek do pečení a cukr.

  2. Dejte arašídové máslo, olej a javorový sirup do hrnce a rozehřejte. Přimíchejte do nich mléko a vanilkový extrakt.

  3. Přidejte i suché ingredience z prvního kroku a míchejte, dokud se těsto nespojí.

  4. Z těsta udělejte kuličky, splácněte je a uprostřed udělejte palcem důlek. Popřípadě ještě doupravte.

  5. Pečte na 175°C asi 8 minut.

  6. Poté je naplňte džemem, čokoládou apod.



Comentários

Avaliado com 0 de 5 estrelas.
Ainda sem avaliações

Adicione uma avaliação

Jídelníček

V oblasti výživy máme už přes 5 let zkušeností a pravidelně se v této oblasti vzděláváme. Pro tvorbu jídelníčků s manuálem jsme se rozhodly proto, že stále narážíme na názory stylu "začni se hýbat a přestaň jíst". Ty jsou ale špatné a bohužel často víc uškodí, než pomohou. Chcete jídelníček na míru od profesionálů? Jestli ano, jste na správném místě! Máme certifikaci na vykonávání profese výživového poradce, takže se na nás můžete bez obav obrátit!

 

Hodně jídelníčků funguje na principu nesmyslného omezení kalorií, které může vést k poškození Vašeho metabolismu nebo zdraví. Většinou se to projeví tak, že prvně zhubnete, ale jakmile se trochu víc najíte, zafunguje jojo efekt a hned přiberete, mnohdy i dvakrát víc. Velké množství jídelníčků je také založeno na automatické bázi - často zadáte hodnoty a vyjede Vám hotový jídelníček, který často dělá stroj a ne člověk. Pak zjistíte, že něco v jídelníčku nevyhovuje, ale nikdo Vám s tím už nepomůže. 

My se zaměřujeme na osobní přístup, jídelníček vždy uděláme přesně tak, jak ho chcete a rády ho upravíme i po zaslání, pokud zjistíte, že něco nevyhovuje. V jídelníčku jsou uvedeny i kalorické hodnoty, což umožňuje jídla jednoduše měnit i mimo jídelníček!

bottom of page