Zdravý mrkvový koláč s tvarohem

Hledáš jednoduchý a zdravý recept z mrkve? Máme pro tebe recept na zdravý mrkvový koláč s tvarohem! Skvěle se hodí nejen na podzim ale kdykoli během roku! My ho milujeme a v kombinaci s tvarohovým krémem chutná naprosto báječně.

Připrav si s námi tento jednoduchý a zdravý recept! Skvěle se hodí jako zdravý dezert ale dopřát si ho můžeš klidně i jako zdravou snídani! Pokud jsi nikdy nezkoušel/a mrkvový koláč, případně mrkvový dort nebo jiný sladký recept z mrkve, možná ti to přijde trochu divné! Ale neboj, není se čeho bát! Mrkvové dezerty patří k jedněm z nejlepších a v dnešní době jsou celkem populární! Právě díky jejich skvělé chuti. Navíc pokud je správně poskládáš, mohou být i zdravé! Ve většině klasických verzí najdeš vysoké množství cukru a často i másla či jiného tuku, nicméně tento recept je odlehčený. Obsahuje mnohem méně kalorií než klasické recepty, stejně tak i méně cukru a méně tuku! Naopak obsahuje více bílkovin, takže tě zasytí na delší dobu a je zdravější.

Tento zdravý mrkvový koláč s tvarohem je dokonalým receptem právě na podzim! Jednoduše ho musíš vyzkoušet, věříme, že si ho zamiluješ! Vršek jsme ještě posypaly skořicí, pro zvýraznění podzimní chuti a atmosféry! Vyzkoušej:

Recept na zdravý mrkvový koláč s tvarohem:

Chcete číst dál?

Chcete-li pokračovat ve čtení tohoto exkluzivního příspěvku, zaregistrujte se na twinrecipe.com.

Registrovat