Zdravý ovocný pohár

Dezerty do skleniček jsou ideální na přípravu, pokud nemáte příliš času nebo se Vám prostě a jednoduše příliš nechce. Určitě nezklamou - naopak, potěší. To, že je něco jednoduché přeci neznamená, že to nemůže být vynikající!

Je nespočet receptů, ale tento je plný bílkovin, ovoce a především CHUTI! Proto už nepřemýšlejte, jaký dezertík uděláte. Tento určitě zvládnete - a ani se u toho nezapotíte. Pojďme na to!

RECEPT NA OVOCNÝ POHÁR:

Potřebujete (na 2 porce):

• 250g tvarohu

• 200g angreštu (jiného ovoce)

• borůvky (jiné ovoce)

• strouhaný kokos

Postup:

1. Rozdělte tvaroh do dvou sklenic.

2. Rozmixujte angrešt a dejte ho na tvaroh.

3. Ozdobte borůvkami a angreštem.

4. Posypte kokosem.