top of page

Jahodový koláč s vanilkovou náplní

Aktualizováno: 5. 8. 2024

Naprosto božský jahodový koláč s vanilkovou náplní! Perfektní recept pro každého, kdo miluje čerstvé jahody! Navíc je to skvělý způsob, jak jahody použít, pokud jich máš doma příliš!


Pokud hledáš lehký zdravý dezert, který je nenáročný na přípravu, už nemusíš! Tento recept je jednoduchý, ale chutná naprosto božsky! Jahodový koláč s vanilkovou náplní se hodí ke každé příležitosti! Jde o skvělý koláč na oslavy, na grilovačky nebo prostě jenom tak jako zdravý dezert! Koláč si můžeš dopřát i na snídani!


K létu prostě jahody patří. Určitě s námi souhlasíš, že jahody jsou nejlepší jenom tak nebo třeba v kombinaci s čokoládou! Ale občas bývá jahod příliš a tak je dobré najít i jiné způsoby využití. A tento recept je perfektní příklad, jak lze využít více jahod a to zcela jednoduchým způsobem!

Jahodový koláč s vanilkovou náplní

Recept na jahodový koláč s vanilkovou náplní:


Potřebuješ (8 porcí):

            Chcete číst dál?

            Chcete-li pokračovat ve čtení tohoto exkluzivního příspěvku, zaregistrujte se na twinrecipe.com.

            Jídelníček

            V oblasti výživy máme už přes 5 let zkušeností a pravidelně se v této oblasti vzděláváme. Pro tvorbu jídelníčků s manuálem jsme se rozhodly proto, že stále narážíme na názory stylu "začni se hýbat a přestaň jíst". Ty jsou ale špatné a bohužel často víc uškodí, než pomohou. Chcete jídelníček na míru od profesionálů? Jestli ano, jste na správném místě! Máme certifikaci na vykonávání profese výživového poradce, takže se na nás můžete bez obav obrátit!

             

            Hodně jídelníčků funguje na principu nesmyslného omezení kalorií, které může vést k poškození Vašeho metabolismu nebo zdraví. Většinou se to projeví tak, že prvně zhubnete, ale jakmile se trochu víc najíte, zafunguje jojo efekt a hned přiberete, mnohdy i dvakrát víc. Velké množství jídelníčků je také založeno na automatické bázi - často zadáte hodnoty a vyjede Vám hotový jídelníček, který často dělá stroj a ne člověk. Pak zjistíte, že něco v jídelníčku nevyhovuje, ale nikdo Vám s tím už nepomůže. 

            My se zaměřujeme na osobní přístup, jídelníček vždy uděláme přesně tak, jak ho chcete a rády ho upravíme i po zaslání, pokud zjistíte, že něco nevyhovuje. V jídelníčku jsou uvedeny i kalorické hodnoty, což umožňuje jídla jednoduše měnit i mimo jídelníček!

            bottom of page