top of page

Jednoduché palačinky s ovocem

Aktualizováno: 8. 2.

Palačinky patří mezi naše oblíbené zdravé snídaně ale vždycky záleží, co do nich dáte. Nicméně, receptů na palačinky není nikdy dost. A tenhle je naprosto luxusní!


Máte rádi palačinky? Tak na nic nečekejte vyzkoušejte tyto jednoduché palačinky s ovocem. Nebojte, jsou velmi jednoduché.

Recept na jednoduché palačinky:


Na palačinky (2 porce):

  • 60g celozrnné mouky

  • 40g vanilkového proteinu (místo proteinu můžete jednoduše přidat více mouky)

  • 240 ml mléka

  • 1 vejce

  • 2 lžičky javorového sirupu

Náplň:

  • Tvaroh a jablečné pyré

Ozdoba

  • Mražené borůvky, maliny a jahody

  • Čokoláda

  • Kakao

  • Kokos

Postup:

  1. Všechny ingredience na palačinky promíchejte.

  2. Smažte na pánvi z obou stran.

  3. Naplňte a dozdobte ovocem, čokoládou a čímkoli, čím chcete.



Kalorické hodnoty na 1 porci (bez náplně):

Chcete číst dál?

Chcete-li pokračovat ve čtení tohoto exkluzivního příspěvku, zaregistrujte se na twinrecipe.com.

Registrovat
199 zobrazení1 komentář

Související příspěvky

Zobrazit vše
bottom of page