Snídaňové brownies

Pokud nevíte, co připravit na snídani, tak je tento recept právě pro Vás. Vše je hotové do pár minut a stačí pouze smíchat několik ingrediencí dohromady.

Snídaňové brownies není pravé, protože neobsahuje čokoládu, ale pokud ji chcete, určitě si ji do brownies přidat můžete!

Recept na snídaňové brownies:

Potřebujete (na 1 porci):

• 1 banán

• 1 lžíce arašídového másla (seženeš zde)

• 15g proteinu, doporučuji čokoládový nebo vanilkový (můžete dát jemné ovesné vločky) (seženeš zde)

• půl lžíce kakaa (seženeš zde)

Postup:

1. Vše smíchejte a dejte péct na 180°C asi na 20 minut.

   
   

   Tento článek obsahuje affiliate odkazy. Pokud se rozhodneš nakoupit produkty přes tyto odkazy, můžeme získat malou provizi, která nám pomáhá udržovat web v chodu. Chceme tě ujistit, že použití těchto odkazů neovlivní cenu produktu – ta zůstává stejná.