top of page

Snídaňové brownies

Aktualizováno: 16. 12. 2023

Pokud nevíte, co připravit na snídani, tak je tento recept právě pro Vás. Vše je hotové do pár minut a stačí pouze smíchat několik ingrediencí dohromady.


Snídaňové brownies není pravé, protože neobsahuje čokoládu, ale pokud ji chcete, určitě si ji do brownies přidat můžete!

Recept na snídaňové brownies:


Potřebujete (na 1 porci):

  • 1banán

  • 1 lžíce arašídového másla

  • 15g proteinu, doporučuji čokoládový nebo vanilkový (můžete dát jemné ovesné vločky)

  • půl lžíce kakaa


Postup:

  1. Vše smíchejte a dejte péct na 180°C asi na 20 minut.



365 zobrazení0 komentářů

Související příspěvky

Zobrazit vše

Comments

Rated 0 out of 5 stars.
No ratings yet

Add a rating
bottom of page