Zdravé plněné lívance

Čokoláda patří mezi naše oblíbené dobroty. A proto jsme musely zkusit i plněné lívance!

Povzneste své lívance ještě na další level. Stačí je rozkrojit a uvidíte čokoládu, která vytéká ven. Mňam! Zkuste si je udělat i doma.

Recept na čoko plněné lívance:

Potřebujete:

• 40g ovesných vloček

• 10g kakaa

• 2 banány

• 2 vejce

• 2 lžičky skořice

• 1 lžička prášku na pečení

• špetka soli

• Čokoláda

Postup:

1. Všechny ingredience na lívance rozmixujte.

2. Rozpalte olej na pánvi.

3. Na pánev nalijte asi lžíci těsta, na to vložte část čtverečku čokolády a ten zalijte asi půl lžíci těsta (resp. tak, aby byl zakrytý). Smažte cca 2 minuty.

4. Otočte a smažte i z druhé strany asi další minutu nebo dvě.

Tento článek obsahuje affiliate odkazy. Pokud se rozhodneš nakoupit produkty přes tyto odkazy, můžeme získat malou provizi, která nám pomáhá udržovat web v chodu. Chceme tě ujistit, že použití těchto odkazů neovlivní cenu produktu – ta zůstává stejná.

Líbí se Vám naše recepty? Podívejte se na náš e-shop, kde najdete několik různých e-kuchařek plných zdravých a jednoduchých receptů. Najdete tam i dvě sbírky receptů, které jsou zdarma ke stažení.