top of page

Zdravé plněné lívance

Aktualizováno: 16. 12. 2023

Čokoláda patří mezi naše oblíbené dobroty. A proto jsme musely zkusit i plněné lívance!


Povzneste své lívance ještě na další level. Stačí je rozkrojit a uvidíte čokoládu, která vytéká ven. Mňam! Zkuste si je udělat i doma.

Recept na čoko plněné lívance:


Potřebujete:

  • 40g ovesných vloček

  • 10g kakaa

  • 2 banány

  • 2 vejce

  • 2 lžičky skořice

  • 1 lžička prášku na pečení

  • špetka soli

  • Čokoláda

Postup:

  1. Všechny ingredience na lívance rozmixujte.

  2. Rozpalte olej na pánvi.

  3. Na pánev nalijte asi lžíci těsta, na to vložte část čtverečku čokolády a ten zalijte asi půl lžíci těsta (resp. tak, aby byl zakrytý). Smažte cca 2 minuty.

  4. Otočte a smažte i z druhé strany asi další minutu nebo dvě.


Líbí se Vám naše recepty? Podívejte se na náš e-shop, kde najdete několik různých e-kuchařek plných zdravých a jednoduchých receptů. Najdete tam i dvě sbírky receptů, které jsou zdarma ke stažení.

317 zobrazení0 komentářů

Související příspěvky

Zobrazit vše

Comments

Rated 0 out of 5 stars.
No ratings yet

Add a rating
bottom of page