top of page

Domácí banánový pudink

Aktualizováno: před 2 dny

Nejlepší domácí banánový pudink, který zvládne připravit úplně každý – a stačí k tomu pouze pár ingrediencí. Jde o rychle hotovou svačinku nebo snídani.

 

Jestliže toužíš po rychlém, chutném a jednoduchém pokrmu, máme pro tebe recept přesně na míru! Vyzkoušej tento lahodný pudink, který potěší každého bez výjimky! Co je víc, tento jednoduchý pokrm je bohatý na bílkoviny, čímž se stává skvělou volbou pro jakoukoli příležitost. Navíc chutná mnohem lépe než kupovaný pudink.

 

Díky této jednoduché přípravě budeš mít tento pudink hotový během několika málo minut, což je ideální pro vytvoření rychlé lahůdky na poslední chvíli. Tento pudink plný bílkovin poskytne potřebnou energii a vydatně tě zasytí. Navíc jeho chutná opravdu skvěle!

domácí banánový pudink

Recept na domácí banánový pudink:


Potřebujete (na 2 porce):

      Chcete číst dál?

      Chcete-li pokračovat ve čtení tohoto exkluzivního příspěvku, zaregistrujte se na twinrecipe.com.

      Jídelníček

      V oblasti výživy máme už přes 5 let zkušeností a pravidelně se v této oblasti vzděláváme. Pro tvorbu jídelníčků s manuálem jsme se rozhodly proto, že stále narážíme na názory stylu "začni se hýbat a přestaň jíst". Ty jsou ale špatné a bohužel často víc uškodí, než pomohou. Chcete jídelníček na míru od profesionálů? Jestli ano, jste na správném místě! Máme certifikaci na vykonávání profese výživového poradce, takže se na nás můžete bez obav obrátit!

       

      Hodně jídelníčků funguje na principu nesmyslného omezení kalorií, které může vést k poškození Vašeho metabolismu nebo zdraví. Většinou se to projeví tak, že prvně zhubnete, ale jakmile se trochu víc najíte, zafunguje jojo efekt a hned přiberete, mnohdy i dvakrát víc. Velké množství jídelníčků je také založeno na automatické bázi - často zadáte hodnoty a vyjede Vám hotový jídelníček, který často dělá stroj a ne člověk. Pak zjistíte, že něco v jídelníčku nevyhovuje, ale nikdo Vám s tím už nepomůže. 

      My se zaměřujeme na osobní přístup, jídelníček vždy uděláme přesně tak, jak ho chcete a rády ho upravíme i po zaslání, pokud zjistíte, že něco nevyhovuje. V jídelníčku jsou uvedeny i kalorické hodnoty, což umožňuje jídla jednoduše měnit i mimo jídelníček!

      bottom of page