top of page

Zdravý kokosový cheesecake s čokoládou

před 10 minutami
Minut čtení: 4

Máš chuť na něco sladkého, krémového a s výraznou kokosovou chutí? Tenhle zdravý kokosový cheesecake s čokoládou je skvělou volbou, když si chceš dopřát něco dobrého ke kávě nebo připravit jednoduchý dezert pro návštěvu. Spojuje jemnou tvarohovou náplň, kokos, křupavý sušenkovo-ovesný korpus a lahodnou vrstvu hořké čokolády.

Příprava je poměrně jednoduchá a nepotřebuješ žádné složité ingredience. Základem je tvaroh, řecký jogurt a kokos, které společně vytvoří krásně jemnou náplň. Navíc si můžeš recept upravit podle sebe – použít erythritol místo cukru nebo přidat více kokosu pro ještě intenzivnější chuť.


Pokud hledáš recept na kokosový cheesecake, který vypadá skvěle, chutná výborně a můžeš ho rozdělit na jednotlivé porce na několik dní, určitě ho vyzkoušej. Nejlepší je po důkladném vychlazení, kdy náplň krásně ztuhne a všechny chutě se propojí.

Zdravý kokosový cheesecake s čokoládou

Recept na zdravý kokosový cheesecake s čokoládou:

          Chcete číst dál?

          Chcete-li pokračovat ve čtení tohoto exkluzivního příspěvku, zaregistrujte se na twinrecipe.com.

          O nás

          V oblasti výživy máme už přes 5 let zkušeností a pravidelně se v této oblasti vzděláváme. Pro tvorbu zdravých receptů jsme se rozhodly proto, že stále narážíme na názory stylu "začni se hýbat a přestaň jíst". Ty jsou ale špatné a bohužel často víc uškodí, než pomohou. Hubnutí totiž není pouze o pohybu, ale hlavně o stravě. Stejně tak i zdraví.  

           

          Hodně jídelníčků a diet funguje na principu nesmyslného omezení kalorií, které může vést k poškození Vašeho metabolismu nebo zdraví. Většinou se to projeví tak, že prvně zhubnete, ale jakmile se trochu víc najíte, zafunguje jojo efekt a hned přiberete, mnohdy i dvakrát víc. 

          ​​

          I proto jsme se rozhodly pro tvorbu zdravých receptů tak, aby každý viděl, že jíst zdravě vlastně znamená jíst naprosto normální jídla. Žádné hubnoucí koktejly, omezování kalorií ani jídla bez chuti!​​

          Pokud chceš hned teď víc než 500 zdravých receptů pohromadě, přidej se k našemu VIP členství!

          bottom of page