top of page

Jednoduché ovesné sušenky s čokoládou

Aktualizováno: 7. 8.

I sušenky si můžeš dopřát ve zdravější, odlehčené verzi – a se skvělou chutí! Tyhle jednoduché ovesné sušenky s čokoládou jsou skvělým důkazem, že i sladké pečení může být zdravé a jednoduché zároveň. Jsou připravené bez bílé mouky a rafinovaného cukru, přesto mají plnou chuť, krásně měkkou strukturu a jsou přirozeně sladké díky pečlivě voleným ingrediencím.


V těstu najdeš celozrnnou špaldovou mouku, jemné ovesné vločky a kvalitní hořkou čokoládu – ideální kombinace pro ty, kdo chtějí mlsat chytře. Sušenky jsou skvělé jako zdravá sladká svačinka, rychlá energie po tréninku nebo třeba domácí alternativa ke kupovaným sladkostem. A největší výhoda? Hotové jsou během chvilky a chutnají naprosto báječně i dětem.


Pojď si s námi připravit tyto jednoduché ovesné sušenky s čokoládou! Celý recept najdeš pod tímto obrázkem v rámci premium plánů nebo VIP členství! A objev i další premium recepty - už přes 200 originálních receptů!

Jednoduché ovesné sušenky s čokoládou

Recept na jednoduché ovesné sušenky s čokoládou:


Chcete číst dál?

Chcete-li pokračovat ve čtení tohoto exkluzivního příspěvku, zaregistrujte se na twinrecipe.com.

O nás

V oblasti výživy máme už přes 5 let zkušeností a pravidelně se v této oblasti vzděláváme. Pro tvorbu zdravých receptů jsme se rozhodly proto, že stále narážíme na názory stylu "začni se hýbat a přestaň jíst". Ty jsou ale špatné a bohužel často víc uškodí, než pomohou. Hubnutí totiž není pouze o pohybu, ale hlavně o stravě. Stejně tak i zdraví.  

 

Hodně jídelníčků a diet funguje na principu nesmyslného omezení kalorií, které může vést k poškození Vašeho metabolismu nebo zdraví. Většinou se to projeví tak, že prvně zhubnete, ale jakmile se trochu víc najíte, zafunguje jojo efekt a hned přiberete, mnohdy i dvakrát víc. 

I proto jsme se rozhodly pro tvorbu zdravých receptů tak, aby každý viděl, že jíst zdravě vlastně znamená jíst naprosto normální jídla. Žádné hubnoucí koktejly, omezování kalorií ani jídla bez chuti!​

Pokud chceš hned teď víc než 500 zdravých receptů pohromadě, přidej se k našemu VIP členství!

bottom of page