top of page

Kuskusové kuličky v rajčatové omáčce

Kuskusové kuličky v rajčatové omáčce jsou skvělým důkazem, že i z těch nejběžnějších surovin můžeš vykouzlit jídlo, které si s radostí přidáš do svého zdravého jídelníčku. Kuličky jsou šťavnaté, voňavé, krásně kořeněné a skvěle ladí s jednoduchou domácí rajčatovou omáčkou. Pokud hledáš rostlinnou inspiraci na oběd nebo večeři, co zasytí, ale nebude tě tížit, toto je recept přesně pro tebe!


Recepty do krabiček se skvěle hodí, když nemáš moc času na vaření nebo celkově přípravu jídel. V tomto případě je samozřejmě nejlepší připravit omáčku do krabičky zvlášť a do jiné zase kuličky. Tak, aby nebyly rozmočené. Jinak jde ale o skvělé jídlo, které si můžeš připravit klidně i na několik dní dopředu! Omáčka není příliš tekutá, a proto je také vhodná na přenesení v krabičce - a to třeba do práce nebo školy. Toto jídlo chutná skvěle i studené, takže pokud nemáš možnosti, jak si jídlo ohřát - zkus toto. Další varianta je servírování těchto kuliček třeba v obložené bagetě - i to je způsob, jak přidat do jídelníčku více bílkovin a celkově zdravých surovin, které tělu prospívají.


Chceš víc zdravých receptů i s kalorickými hodnotami? Připoj se k PREMIUM za 59 Kč měsíčně! Již více než 200 premium receptů!

Kuskusové kuličky v rajčatové omáčce

Recept na Kuskusové kuličky v rajčatové omáčce:


Potřebuješ (4 porce):

          Chcete číst dál?

          Chcete-li pokračovat ve čtení tohoto exkluzivního příspěvku, zaregistrujte se na twinrecipe.com.

          O nás

          V oblasti výživy máme už přes 5 let zkušeností a pravidelně se v této oblasti vzděláváme. Pro tvorbu zdravých receptů jsme se rozhodly proto, že stále narážíme na názory stylu "začni se hýbat a přestaň jíst". Ty jsou ale špatné a bohužel často víc uškodí, než pomohou. Hubnutí totiž není pouze o pohybu, ale hlavně o stravě. Stejně tak i zdraví.  

           

          Hodně jídelníčků a diet funguje na principu nesmyslného omezení kalorií, které může vést k poškození Vašeho metabolismu nebo zdraví. Většinou se to projeví tak, že prvně zhubnete, ale jakmile se trochu víc najíte, zafunguje jojo efekt a hned přiberete, mnohdy i dvakrát víc. 

          I proto jsme se rozhodly pro tvorbu zdravých receptů tak, aby každý viděl, že jíst zdravě vlastně znamená jíst naprosto normální jídla. Žádné hubnoucí koktejly, omezování kalorií ani jídla bez chuti!​

          Pokud chceš hned teď víc než 500 zdravých receptů pohromadě, přidej se k našemu VIP členství!

          bottom of page