top of page
RECEPTY


Jednoduchý kuskus s kuřecím v rajčatové omáčce
Tento jednoduchý a rychlý recept je ideální, když chceš chutný oběd nebo večeři do 20 minut. Jednoduchý kuskus s kuřecím v jemné...
13. 10. 2025


Jednoduchý špenátový kuskus s mozzarellou
Hledáš rychlý, lehký a výživný oběd nebo večeři z pár surovin? Tenhle jednoduchý špenátový kuskus s mozzarellou je hotový do 15 minut , zvládneš ho v jednom hrnci a chutná naprosto skvěle. Krémový, svěží díky citronu a plný chuti díky sýru. Je ideální, když nemáš moc času, ale nechceš sáhnout po něčem nezdravém. Navíc si ho můžeš snadno upravit podle sebe – přidat česnek, sušená rajčata nebo třeba kousky kuřete. Lehké, barevné a zdravé vyvážené jídlo, které si můžeš připrav
24. 6. 2025


Kuskusové kuličky v rajčatové omáčce
Kuskusové kuličky v rajčatové omáčce jsou skvělým důkazem, že i z těch nejběžnějších surovin můžeš vykouzlit jídlo, které si s radostí přidáš do svého zdravého jídelníčku. Kuličky jsou šťavnaté, voňavé, krásně kořeněné a skvěle ladí s jednoduchou domácí rajčatovou omáčkou. Pokud hledáš rostlinnou inspiraci na oběd nebo večeři, co zasytí, ale nebude tě tížit, toto je recept přesně pro tebe! Recepty do krabiček se skvěle hodí, když nemáš moc času na vaření nebo celkově přípra
19. 4. 2025


Jednoduché citronové tofu na pánvi s kuskusem a kurkumou
Hledáš snadný recept s tofu? Toto jednoduché citronové tofu na pánvi s kuskusem a kurkumou je hotové za několik minut, velmi...
27. 3. 2025


Kuskusový salát se zeleninou – rychlý salát do krabičky
Hledáš rychlý a jednoduchý recept do krabičky ? Tento kuskusový salát se zeleninou je skvělou volbou na lehký oběd nebo večeři, kterou si můžeš vzít s sebou do práce, do školy nebo na výlet. Příprava je velmi snadná a zabere jen pár minut, takže jde o ideální rychlý oběd do krabičky . Kuskus se zeleninou je navíc velmi univerzální recept. Můžeš ho snadno přizpůsobit podle toho, jakou zeleninu máš zrovna doma nebo na co máš chuť. Výsledkem je lehký kuskusový salát , který je
21. 1. 2025


Jednoduché kuskusové placky
Zdravé a jednoduché kuskusové placky se zeleninou, lehkým dipem a bramborem. V těchto kuskusových plackách najdete i tuňáka ve vlastní...
2. 1. 2024


Kuskusový bagel
Jednoduchý recept na kuskusový bagel zcela bez mouky a pouze ze 4 ingrediencí. Chutná skvěle a jeho příprava trvá jen chvilku...
4. 11. 2023


Jednoduché karbanátky ze 4 ingrediencí
Na přípravu tohohle receptu potřebujete jen pár ingrediencí a jen trochu času. Tyto jednoduché karbanátky ze 4 ingrediencí si zamilujete.
3. 9. 2023


Jednoduché karbanátky plněné sýrem
Na tento recept potřebujete jen 3 hlavní ingredience - je tedy velmi jednoduchý a samozřejmě i rychlý. Tyto karbanátky plněné sýrem musíte..
30. 4. 2023


Snadné kuskusové placky
Dnes tu pro Vás máme velmi jednoduchý recept na skvělý oběd! A třeba i do krabičky. Tyto snadné kuskusové placky jsou rychle hotové, moc...
19. 4. 2023
bottom of page
