Hledáš recept na dort bez mouky a bez cukru? Vyzkoušej tenhle bezlepkový čokoládový dort! Je zcela bez mouky a korpus je oslazený pouze ovocem. I tak se jedná o sladký recept, který můžeš klidně někomu připravit na narozeniny. Najdeš tu i recept na odlehčený tvarohový krém s čokoládou, který se k tomuhle korpusu skvěle hodí. Klasické dorty jsou plné cukru a tuku - i tak vlastně ničemu nevadí, když si kousek dáš a to ani když hubneš. Ale pokud chceš nějakou méně kalorickou ve

Hledáš dokonalý recept na šťavnatý koláč nebo buchtu, která bude zdravá, jednoduchá a přitom výborná? Tato jednoduchá jablečná buchta na plech bez mouky je přesně to, co potřebuješ. Je krásně vláčná, bez lepku, bez přidaného cukru a přesto dokonale sladká. Nečekej suchý fit dezert – naopak! Buchta je plná jablek, šťavnatá a s každým soustem potěší i ty, kteří obvykle zdravým receptům moc nevěří. Základ těsta zvládneš z pouhých tří surovin a bez jakýchkoliv specialit. Směs roz