top of page

Jednoduchý domácí jahodový pudink hotový do 10 minut

Aktualizováno: 11. 8.

Chceš si dopřát lahodný dezert, který je nejen chutný, ale i zdravý? Domácí jahodový pudink hotový do 10 minut je skvělou volbou! Připravíš ho během chvilky, neobsahuje žádné zbytečné přísady a díky lyofilizovaným jahodám má intenzivní ovocnou chuť. Navíc ho můžeš podávat teplý i studený, takže je ideální jako rychlá snídaně, svačina nebo lehký dezert po obědě. Pokud hledáš recept na jednoduchý pudink bez umělých dochucovadel, jsi na správném místě!


Skvěle se hodí například v kombinaci s řeckým jogurtem či tvarohem nebo jen tak samotný. My ho doplnily ještě o ovoce, konkrétně sušené jahody, které s k němu neuvěřitelně hodí! Tento domácí jahodový pudink je dokonalou zdravou svačinkou, kterou si zvládneš připravit za pár minut! Vyzkoušej tento jednoduchý recept a dej nám vědět, jak ti chutná!

domácí jahodový pudink hotový do 10 minut

Recept na jednoduchý domácí jahodový pudink hotový do 10 minut:


Ingredience (2 porce):

          Chcete číst dál?

          Chcete-li pokračovat ve čtení tohoto exkluzivního příspěvku, zaregistrujte se na twinrecipe.com.

          O nás

          V oblasti výživy máme už přes 5 let zkušeností a pravidelně se v této oblasti vzděláváme. Pro tvorbu zdravých receptů jsme se rozhodly proto, že stále narážíme na názory stylu "začni se hýbat a přestaň jíst". Ty jsou ale špatné a bohužel často víc uškodí, než pomohou. Hubnutí totiž není pouze o pohybu, ale hlavně o stravě. Stejně tak i zdraví.  

           

          Hodně jídelníčků a diet funguje na principu nesmyslného omezení kalorií, které může vést k poškození Vašeho metabolismu nebo zdraví. Většinou se to projeví tak, že prvně zhubnete, ale jakmile se trochu víc najíte, zafunguje jojo efekt a hned přiberete, mnohdy i dvakrát víc. 

          I proto jsme se rozhodly pro tvorbu zdravých receptů tak, aby každý viděl, že jíst zdravě vlastně znamená jíst naprosto normální jídla. Žádné hubnoucí koktejly, omezování kalorií ani jídla bez chuti!​

          Pokud chceš hned teď víc než 500 zdravých receptů pohromadě, přidej se k našemu VIP členství!

          bottom of page