top of page

Nejlepší nadýchaná tvarohová bábovka

  • před 2 dny
  • Minut čtení: 3

Hledáš bábovku, která je vláčná, nadýchaná a zároveň o něco lehčí než klasické recepty? Tahle nejlepší nadýchaná tvarohová bábovka je přesně ten typ dezertu, který se hodí ke kávě, na snídani i jako „lepší“ mlsání i při zdravém jídelníčku.


Díky kombinaci tvarohu a podmáslí zůstává krásně šťavnatá i několik dní, zatímco díky sněhu z bílků je krásně nadýchaná. Oproti klasickým bábovkám obsahuje méně tuku i cukru, ale na chuti to rozhodně neubere.


Tenhle recept milujeme a klidně si ho můžeš připravit i v jiné formě než na bábovku. Z receptu si můžeš jednoduše připravit i banánový chlebíček nebo z toho můžeš udělat i koláč nebo buchtu na plech. I když v bábovkové podobě nám chutná úplně nejvíc! Celý recept najdeš v rámci našeho členství - přidej se a vyzkoušej tento luxusní recept! Najdeš tam nejen více než 200 premium receptů ale i ebooky a příkladové jídelníčky!

Nejlepší nadýchaná tvarohová bábovka

Nejlepší nadýchaná tvarohová bábovka:


Potřebuješ (cca 16ks)

              Chcete číst dál?

              Chcete-li pokračovat ve čtení tohoto exkluzivního příspěvku, zaregistrujte se na twinrecipe.com.

              O nás

              V oblasti výživy máme už přes 5 let zkušeností a pravidelně se v této oblasti vzděláváme. Pro tvorbu zdravých receptů jsme se rozhodly proto, že stále narážíme na názory stylu "začni se hýbat a přestaň jíst". Ty jsou ale špatné a bohužel často víc uškodí, než pomohou. Hubnutí totiž není pouze o pohybu, ale hlavně o stravě. Stejně tak i zdraví.  

               

              Hodně jídelníčků a diet funguje na principu nesmyslného omezení kalorií, které může vést k poškození Vašeho metabolismu nebo zdraví. Většinou se to projeví tak, že prvně zhubnete, ale jakmile se trochu víc najíte, zafunguje jojo efekt a hned přiberete, mnohdy i dvakrát víc. 

              I proto jsme se rozhodly pro tvorbu zdravých receptů tak, aby každý viděl, že jíst zdravě vlastně znamená jíst naprosto normální jídla. Žádné hubnoucí koktejly, omezování kalorií ani jídla bez chuti!​

              Pokud chceš hned teď víc než 500 zdravých receptů pohromadě, přidej se k našemu VIP členství!

              bottom of page