Naposledy jsme přidaly jednoduchý recept na ovesnou kaši - tentokrát tu máme pečenou ovesnou kaši.
Pokud máte rádi ovesnou kaši a chtěli byste změnu, zkuste pečenou kaši. Chutná jinak ale stále naprosto výborně. A pokud jste ji ještě neměli, přicházíte o hodně!
Recept na pečenou ovesnou kaši:
Potřebujete:
2 hrnky ovesných vloček
1 lžíce skořice
1 lžička kypřícího prášku
Špetka soli
2 hrnky mléka
2 lžíce javorového sirupu
1 lžíce lněného semínka (drceného)
1 lžíce kokosového oleje
1 lžička vanilkového extraktu
2 zralé banány (rozmačkané)
Oříšky, chia semínka, rozinky atp.
Postup:
Předehřejte troubu na 185°C.
Smíchejte ovesné vločky, skořicí, kypřící prášek, sůl.
Přidejte zbytek ingredience a promíchejte.
Vymažte nádobu, ve které budete péct.
Nalijte do ní směs.
Vršek můžete posypat rozinkami, oříšky, čímkoli chcete.
Pečte asi 35 minut.
Ještě můžete ozdobit banánem a trochou arašídového másla.
コメント