Sýrová tortilla

Na náš web přicházíme s novou kategorií - krabičkové obědy! Samy víme, že občas prostě není čas si něco uvařit, a proto je jednodušší si to předem nachystat. Právě proto jsme přišly s touto kategorií.

Recept je velmi jednoduchý a rychlý. Stihnete si ho připravte i ráno, před odchodem do práce. Zabere asi jen 10 minut. Nejlepší na něm je, že lze konzumovat studený, ale zároveň si toto jídlo můžete i ohřát.

Recept na sýrovou tortillu:

Potřebujete (na 1 porci):

• 2 ks menších tortill

• 40g sýra

• 50g hrášku a kukuřice

• zhruba 50g fazolí

• další zelenina

Postup:

1. Tortillu přeložte napůl, dovnitř nasypte sýr a dejte smažit na pánvičku z každé strany (potřete olejem).

2. Mezitím si připravte náplň - jednoduše vše smíchejte.

3. Pak už jen stačí podávat dohromady.

Líbí se Vám naše recepty? Podívejte se na náš e-shop, kde najdete několik různých e-kuchařek plných zdravých a jednoduchých receptů. Najdete tam i dvě sbírky receptů, které jsou zdarma ke stažení.