Kynuté ovocné koláče s tvarohem a ovocnou náplní. Můžete využít jakékoliv ovoce máte, já zkoušela borůvkové a malinové.
Koláče jsou celkem velké, a určitě je můžete i zmenšit, pak si ale musíte dát pozor při pečení. Budou hotové dřív.
Recept na zdravé tvarohové koláče:
Potřebujete:
400g mouky (já dala mix špaldové a hladké pšeničné)
200ml mléka
50g másla
3 lžíce třtinového cukru
15g droždí
špetka soli
1 vejce
Na náplň:
2 lžíce tvarohu + sladidlo dle chuti
Poleva:
6 lžic borůvek
2 lžíce třtinového cukru
1 lžíce kukuřičného škrobu smíchané s troškou vody
Postup:
Ingredience na těsto smíchejte a vypracujte těsto. Nechte kynout 1 hodinu.
Na náplň vše smíchejte.
Na polevu dejte vařit ovoce s cukrem a jakmile změkne, přidejte škrob s vodou a chvíli povařte.
Po vykynutí vytvarujte cca 6 kuliček. Nechte nakynout na dalších 15 minut.
Pak udělejte uprostřed kuliček důlek. Kraje potřete žloutkem, případně vejcem. Vnitřek naplňte asi lžící tvarohu a na něj dejte trochu ovocné polevy.
Dejte péct na 30 minut na 180°C.
Comentários