top of page

Zdravé kakaové palačinky

Aktualizováno: 8. 2.

Jednoduché palačinky, na které potřebujete o trochu méně mouky než na ty klasické.


Hledáte zdravější variantu na palačinky? Vyzkoušejte tyto kakaové, plněné tvarohem a banánem.

Recept na kakaové palačinky:


Potřebujete (na 2 až 3 palačinky):

  • 1 vejce

  • 3 lžíce kakaa

  • Cca 5 lžic mléka

  • 3 až 4 lžíce mouky

Na náplň:

  • Banán

  • Tvaroh (cca 250g)

Postup:

  1. Smíchejte vejce s kakaem a mlékem. Promíchejte.

  2. Přidejte mouku (raději méně než více a podle konzistence přidejte další).

  3. Smažte na pánvi jako klasické palačinky ale raději na mírném plameni.

  4. Na náplň si rozmačkejte banán a smíchejte s tvarohem.

  5. Naplňte palačinky a dozdobte.



Líbí se Vám naše recepty? Podívejte se na náš e-shop, kde najdete několik různých e-kuchařek plných zdravých a jednoduchých receptů. Najdete tam i dvě sbírky receptů, které jsou zdarma ke stažení.


Kalorické hodnoty na celý recept:

Chcete číst dál?

Chcete-li pokračovat ve čtení tohoto exkluzivního příspěvku, zaregistrujte se na twinrecipe.com.

392 zobrazení0 komentářů

Související příspěvky

Zobrazit vše

Комментарии

Оценка: 0 из 5 звезд.
Не удалось загрузить комментарии
Похоже, возникла техническая проблема. Заново подключитесь к интернету или обновите страницу.
bottom of page