RECEPTY

Tip na zdravou snídani, oběd nebo klidně i večeři! Příprava Vám zabere jenom pár minut a určitě nebudete litovat. Fazolové quesadillas...

Hledáš jednoduchý recept z trouby, který zasytí a zároveň skvěle chutná? Tyhle jednoduché plněné pečené batáty se zeleninou a sýrem jsou ideální jako rychlý oběd nebo večeře. Stačí pár základních surovin, trochu zeleniny a během chvíle máš hotové barevné a výživné jídlo. Batáty mají přirozeně nasládlou chuť, která se perfektně doplňuje se slanou náplní a rozpuštěným sýrem . Díky tomu vznikne vyvážené jídlo , které chutná skoro jako z restaurace, ale připravíš ho úplně jed

Zapečené krůtí mleté maso s rýží a zeleninou  je jednoduchý a sytý recept z jedné pánve, který se hodí na rychlý oběd i večeři během pracovního týdne. Kombinace šťavnatého krůtího masa, rýže , barevné zeleniny a rozpečeného sýra vytváří vyvážené jídlo, které zasytí na dlouhou dobu a chutná celé rodině. Velkou výhodou tohoto receptu je, že všechno připravíš v jediné pánvi. Rýže se vaří přímo se směsí masa a zeleniny , nasákne chutě koření i rajčat a výsledkem je krásně vlá