Kakaový chia pudding s tvarohem a malinami
- 14. 3. 2024
- Minut čtení: 3
Aktualizováno: 18. 2.
Hledáš rychlou, zdravou a chutnou snídani nebo svačinu? Kakaový chia pudding s tvarohem a malinami je ideální volba. Tento jednoduchý recept zvládneš během pár minut a nepotřebuješ k němu žádné vaření ani pečení. Stačí jen smíchat suroviny, dát je do lednice a ráno máš připravenou výživnou snídani plnou bílkovin, vlákniny a zdravých tuků.
Chia pudding je oblíbený hlavně díky své jednoduchosti a variabilitě. Můžeš ho připravit na mnoho způsobů, ale kombinace kakaa, jemného tvarohu a sladkokyselých malin patří mezi ty nejchutnější. Výsledkem je krémový, lehce čokoládový dezert nebo snídaně, která tě zasytí na dlouhou dobu.
Tento kakaový chia pudding se skvěle hodí jako zdravá snídaně, rychlá svačina do práce nebo lehký dezert po jídle. Stačí ho připravit večer předem a ráno máš hotovo. Pokud ti vadí typická struktura chia semínek, můžeš pudding jednoduše rozmixovat do hladkého krému.
Recept na kakaový chia pudding s tvarohem a malinami:
Potřebuješ (na 2 porce):
Chcete číst dál?
Chcete-li pokračovat ve čtení tohoto exkluzivního příspěvku, zaregistrujte se na twinrecipe.com.
