top of page

Ravioli z červené řepy

Aktualizováno: 22. 3.

Zkoušeli jste doma někdy uvařit těstoviny? Zkuste tento recept z červené řepy!


Příprava těchto plněných italských těstovin je jednodušší než si možná myslíte.





Recept na ravioli z červené řepy

Potřebujete:

Ravioli:


Náplň:

Postup:

  1. Řepu rozmixujte.

  2. K řepě přidejte mouku a sůl a promíchejte.

  3. Dle potřeby přidávejte vodu, aby Vám vzniklo nelepivé těsto.

  4. Těsto přikryjte a dejte odpočinout do chladu asi na 30 minut.

  5. Mezitím si připravte náplň - smíchejte 200g riccoty, 80g nastrouhané mozzarelly a bylinky (můžete zvolit i jinou náplň).

  6. Těsto rozválejte válečkem asi na 2cm na tloušťku a vykrájejte kolečka.

  7. Na jedno kolečko dejte trochu náplně a na to položte další kolečko. Okraje raviol připlácněte vidličkou, aby se Vám nerozlepily.

  8. Dejte do hrnce s vroucí vodou, jakmile vyplavou, jsou hotovy.


Komentáře

Hodnoceno 0 z 5 hvězdiček.
Zatím žádné hodnocení

Přidejte hodnocení

O nás

V oblasti výživy máme už přes 5 let zkušeností a pravidelně se v této oblasti vzděláváme. Pro tvorbu zdravých receptů jsme se rozhodly proto, že stále narážíme na názory stylu "začni se hýbat a přestaň jíst". Ty jsou ale špatné a bohužel často víc uškodí, než pomohou. Hubnutí totiž není pouze o pohybu, ale hlavně o stravě. Stejně tak i zdraví.  

 

Hodně jídelníčků a diet funguje na principu nesmyslného omezení kalorií, které může vést k poškození Vašeho metabolismu nebo zdraví. Většinou se to projeví tak, že prvně zhubnete, ale jakmile se trochu víc najíte, zafunguje jojo efekt a hned přiberete, mnohdy i dvakrát víc. 

I proto jsme se rozhodly pro tvorbu zdravých receptů tak, aby každý viděl, že jíst zdravě vlastně znamená jíst naprosto normální jídla. Žádné hubnoucí koktejly, omezování kalorií ani jídla bez chuti!​

Pokud chceš hned teď víc než 500 zdravých receptů pohromadě, přidej se k našemu VIP členství!

bottom of page