top of page

Skořicový šnek jako skořicový dort s tvarohem

Miluješ skořici? Připrav si tento skořicový šnek jako skořicový dort s tvarohem! Jedná se o netradiční provedení skořicových šneků v podobě jednoho velkého dortu, který je doplněný o lehký tvarohový krém posypaný skořicí. Tento dort si zamiluješ jako odlehčený zdravý dezert, který se skvěle hodí například i k odpolední kávě nebo pro návštěvy!

Skořicové šneky miluje snad každý - a k podzimu prostě patří. Tento dort je jejich zjednodušenou verzí, i když to tak možná ne úplně vypadá. Ale díky tomu, že není potřeba krájet těsto na kousky, ušetříš i větší množství času, takže máš vše snadnější. Skořicový dort je vláčný, sladký a přitom se skvěle hodí i do zdravého životního stylu.


Celý recept na skořicový šnek jako skořicový dort s tvarohem najdeš pod tímto obrázkem. Budeme moc rády, když nám dáš do komentářů vědět, jak ti tento recept chutnal. A pokud miluješ skořici, vyzkoušej i tento jednoduchý recept na skořicový dortík s tvarohovým krémem nebo třeba tyto skořicové donuty z jogurtového těsta bez smažení. Pusť se do toho:

Skořicový šnek jako skořicový dort s tvarohem

Recept na skořicový šnek jako skořicový dort s tvarohem:

Budeš potřebovat (forma Ø 19 cm):

Náplň:

Krém:

Postup:

  1. V míse smíchej mouku, cukr, droždí a sůl.

  2. V jiné nádobě rozmíchej ghí v teplé vodě a přilij k mouce.

  3. Přidej tvaroh a vejce, vypracuj hladké těsto.

  4. Nech kynout přibližně 15 minut na teplém místě.

  5. Mezitím připrav náplň smícháním ghí, erythritolu a skořice.

  6. Těsto rozválej do obdélníku, potřete náplní a sroluj.

  7. Z rolády vytvoř velkého šneka a vlož do vymazané formy.

  8. Nech kynout dalších 45 minut.

  9. Potři vejcem a peč při 170 °C asi 30–35 minut.

  10. Po vychladnutí seřízni vršek, namaž krémem, posyp skořicí a můžeš udělat ozdobný vzor.


Připrav si recept Skořicový šnek jako skořicový dort s tvarohem i podle videa:


Poznámky k receptu na Skořicový šnek jako skořicový dort s tvarohem:

  • Dá se špaldová mouka nahradit obyčejnou pšeničnou?

    Ano, můžeš použít i klasickou hladkou pšeničnou mouku. Špalda ale dodá jemnější chuť a je nutričně bohatší.

  • Co když nemám ghí?

    Ghí můžeš nahradit máslem nebo rostlinným olejem. Chuť bude trochu jiná, ale recept se povede i tak.

  • Jak poznám, že je šnek dobře upečený?

    Měl by být na povrchu krásně zlatavý a pevný. Pro jistotu můžeš zapíchnout špejli – pokud vyjde čistá, je hotovo.

  • Lze krém připravit i bez proteinu?

    Určitě. Stačí vmíchat do tvarohu trochu sladidla, medu nebo vanilkového cukru. Protein dodává bílkoviny a jemnou chuť, ale není nutný.

  • Jak dlouho vydrží skořicový dort čerstvý?

    Nejlepší je samozřejmě v den upečení, ale v lednici v uzavřené dóze vydrží 2–3 dny. Můžeš ho také zamrazit.

  • Můžu udělat tento dort i s jiným receptem? Ano, pokud máš oblíbený recept na skořicové či jiné šneky, můžeš klidně použít ten a z tohoto receptu si vzít pouze inspiraci na provedení.


Tento článek obsahuje affiliate odkazy a slevový kód. Pokud se rozhodneš nakoupit produkty přes tyto odkazy, můžeme získat malou provizi, která nám pomáhá udržovat web v chodu. Chceme tě ujistit, že použití těchto odkazů neovlivní cenu produktu – ta zůstává stejná.


Líbí se ti naše recepty? Dej nám vědět do komentářů, jak se ti tento recept povedl! Sleduj nás i na sociálních sítích. Na Facebooku nás najdeš jako Twin recipe (uzavřená skupina či veřejná stránka) nebo na Instagramu (@twin_recipe) či na Tiktoku. Dále nás můžeš sledovat i na Pinterestu či na YouTube.


Přejeme dobrou chuť!


Chceš víc zdravých receptů i s kalorickými hodnotami? Připoj se k PREMIUM za 59 Kč měsíčně! Již více než 200 premium receptů!

Kalorické hodnoty na 1 porci:

Kcal: 205

Sacharidy: 25g

Bílkoviny: 9g

Tuky: 7g


Uvedené hodnoty jsou pouze orientační.

Komentáře

Hodnoceno 0 z 5 hvězdiček.
Zatím žádné hodnocení

Přidejte hodnocení

O nás

V oblasti výživy máme už přes 5 let zkušeností a pravidelně se v této oblasti vzděláváme. Pro tvorbu zdravých receptů jsme se rozhodly proto, že stále narážíme na názory stylu "začni se hýbat a přestaň jíst". Ty jsou ale špatné a bohužel často víc uškodí, než pomohou. Hubnutí totiž není pouze o pohybu, ale hlavně o stravě. Stejně tak i zdraví.  

 

Hodně jídelníčků a diet funguje na principu nesmyslného omezení kalorií, které může vést k poškození Vašeho metabolismu nebo zdraví. Většinou se to projeví tak, že prvně zhubnete, ale jakmile se trochu víc najíte, zafunguje jojo efekt a hned přiberete, mnohdy i dvakrát víc. 

I proto jsme se rozhodly pro tvorbu zdravých receptů tak, aby každý viděl, že jíst zdravě vlastně znamená jíst naprosto normální jídla. Žádné hubnoucí koktejly, omezování kalorií ani jídla bez chuti!​

Pokud chceš hned teď víc než 500 zdravých receptů pohromadě, přidej se k našemu VIP členství!

bottom of page