top of page

Zdravé mrkvové muffiny s tvarohovým krémem

  • před 12 minutami
  • Minut čtení: 3

Mrkvové dezerty patří mezi oblíbené sladkosti, které jsou krásně vláčné, voňavé a plné chuti. Pokud máš ráda klasický mrkvový dort, určitě si zamiluješ i tyto zdravé mrkvové muffiny s tvarohovým krémem. Jsou jednoduché na přípravu, přirozeně sladké díky mrkvi a skvěle se hodí jako lehčí dezert nebo sladká svačina.


Tyto mrkvové muffiny kombinují jemné těsto plné nastrouhané mrkve s lehkým tvarohovým krémem, který jim dodá krémovou chuť, ale zároveň zůstává o něco lehčí než klasické krémy. Díky tomu jsou muffiny krásně vláčné a přitom nepůsobí příliš těžce.


Velkou výhodou tohoto receptu je také jeho jednoduchost. Mrkvové muffiny zvládne připravit opravdu každý a hodí se nejen jako dezert, ale také jako sladká snídaně nebo svačina ke kávě či čaji. Pokud hledáš jednoduchý recept na zdravější mrkvové muffiny, které jsou vláčné, voňavé a doplněné jemným krémem, tento recept si určitě oblíbíš.

Zdravé mrkvové muffiny s tvarohovým krémem

Recept na zdravé mrkvové muffiny s tvarohovým krémem:


Pomůcky:


Potřebuješ (na 8 ks):

          Chcete číst dál?

          Chcete-li pokračovat ve čtení tohoto exkluzivního příspěvku, zaregistrujte se na twinrecipe.com.

          O nás

          V oblasti výživy máme už přes 5 let zkušeností a pravidelně se v této oblasti vzděláváme. Pro tvorbu zdravých receptů jsme se rozhodly proto, že stále narážíme na názory stylu "začni se hýbat a přestaň jíst". Ty jsou ale špatné a bohužel často víc uškodí, než pomohou. Hubnutí totiž není pouze o pohybu, ale hlavně o stravě. Stejně tak i zdraví.  

           

          Hodně jídelníčků a diet funguje na principu nesmyslného omezení kalorií, které může vést k poškození Vašeho metabolismu nebo zdraví. Většinou se to projeví tak, že prvně zhubnete, ale jakmile se trochu víc najíte, zafunguje jojo efekt a hned přiberete, mnohdy i dvakrát víc. 

          I proto jsme se rozhodly pro tvorbu zdravých receptů tak, aby každý viděl, že jíst zdravě vlastně znamená jíst naprosto normální jídla. Žádné hubnoucí koktejly, omezování kalorií ani jídla bez chuti!​

          Pokud chceš hned teď víc než 500 zdravých receptů pohromadě, přidej se k našemu VIP členství!

          bottom of page