top of page

Hned měkké linecké bez lepku

Linecké cukroví je klasika vánočního pečení, kterou milují téměř všichni. Pokud ale hledáš bezlepkovou alternativu, která je hned měkká a stejně lahodná jako klasika, máme pro tebe perfektní recept - hned měkké linecké bez lepku. Tohle linecké bez lepku je nejen šetrné k těm, kdo musí lepek omezit, ale navíc tě nadchne svou jednoduchou přípravou a skvělým výsledkem. Díky vyvážené kombinaci surovin získáš cukroví, které se nerozpadá, dobře se vykrajuje a ihned po upečení tě odmění svou jemnou texturou a chutí!


A co je nejlepší? Nemusíš ho nechávat odležet – vlastně je ideální ho sníst do pár dní po upečení. Tohle linecké je tak skvělé, že ho budou milovat nejen ti, kdo se lepku vyhýbají, ale i ostatní, kteří by rozdíl ani nepoznali. Toto linecké chutná trochu jinak, než klasická verze - má kokosový nádech, a zároveň jde o měkké cukroví - proto není zase tak křehké jako klasika - nicméně chutná skvěle.

Na našem webu najdeš další skvělé recepty na vánoční cukroví, které chutná naprosto úžasně! Zkus si s námi připravit některý z těchto zdravých receptů:

Hned měkké linecké bez lepku

Recept na Hned měkké linecké bez lepku:


Potřebuješ (asi 30ks - ale záleží na velikosti):


Postup:

  1. Jednotlivé ingredience smíchej dohromady.

  2. Vypracuj těsto, mělo by být nelepivé nebo pouze zlehka lepivé.

  3. Dej odležet do lednice aspoň na 30 minut.

  4. Potom vyválej, nejlépe mezi dvěma pečícími papíry.

  5. Vykrájej libovolné tvary a dej péct do předem předehřáté trouby na 170°C asi na 6-9 minut.

  6. Potom potři marmeládou a slep dohromady. Cukroví je vhodné konzumovat brzy po upečení, nemá zas tak vysokou trvanlivost jako klasické linecké.


Tento článek obsahuje affiliate odkazy. Pokud se rozhodneš nakoupit produkty přes tyto odkazy, můžeme získat malou provizi, která nám pomáhá udržovat web v chodu. Chceme tě ujistit, že použití těchto odkazů neovlivní cenu produktu – ta zůstává stejná.


Poznámky k receptu Hned měkké linecké bez lepku:

  • Výběr mouky: Pro tento recept je ideální kombinace mandlové a kokosové mouky. Pokud nemáš kokosovou mouku, můžeš ji nahradit rýžovou nebo kukuřičnou moukou, ale výsledek může být o něco méně křehký. Tapiokovou mouku můžeš nahradit kukuřičným škrobem.

  • Sladidlo: Namísto klasického cukru můžeš použít moučkový erythritol nebo jiné alternativní sladidlo, pokud chceš cukroví ještě zdravější.

    Těsto: Pokud je těsto příliš suché, přidej pár kapek citronové šťávy. Naopak, pokud je lepivé, nech ho chvíli odpočinout v lednici. S těstem se lépe pracuje, když je dobře vychlazené.

  • Pečení: Sleduj cukroví při pečení – bezlepkové těsto má tendenci rychleji hnědnout, takže se vyplatí kontrolovat troubu. Ideální je péct na 160–170 °C a raději pomaleji, aby zůstalo měkké.

  • Skladování: Cukroví uchovávej v uzavíratelné krabičce, aby neztratilo svou měkkost. Pokud chceš ještě větší měkkost, vlož do krabičky kousek jablka – cukroví krásně zvláční.

  • Plnění: Marmeládu vybírej podle vlastní chuti, doporučujeme však variantu bez přidaného cukru. Na ozdobu se skvěle hodí také jemná vrstva hořké čokolády nebo posypání mletými ořechy. Můžeš použít i jinou marmeládou.


Chceš víc zdravých receptů i s kalorickými hodnotami? Připoj se k PREMIUM za 59 Kč měsíčně! Již více než 250 premium receptů!


Líbí se ti naše recepty? Dej nám vědět do komentářů, jak se ti tento recept povedl! Sleduj nás i na sociálních sítích. Na Facebooku nás najdeš jako Twin recipe (uzavřená skupina či veřejná stránka) nebo na Instagramu (@twin_recipe) či na Tiktoku. Dále nás můžeš sledovat i na Pinterestu či na YouTube.


Přejeme dobrou chuť!


Kalorické hodnoty na 1 porci (1 slepené linecké (2ks sušenek), ale bez marmelády):

Kcal: 40.5

Sacharidy: 2.4g

Bílkoviny: 1.2g

Tuky: 2.9g


Uvedené hodnoty jsou pouze orientační.

Komentáře

Hodnoceno 0 z 5 hvězdiček.
Zatím žádné hodnocení

Přidejte hodnocení

O nás

V oblasti výživy máme už přes 5 let zkušeností a pravidelně se v této oblasti vzděláváme. Pro tvorbu zdravých receptů jsme se rozhodly proto, že stále narážíme na názory stylu "začni se hýbat a přestaň jíst". Ty jsou ale špatné a bohužel často víc uškodí, než pomohou. Hubnutí totiž není pouze o pohybu, ale hlavně o stravě. Stejně tak i zdraví.  

 

Hodně jídelníčků a diet funguje na principu nesmyslného omezení kalorií, které může vést k poškození Vašeho metabolismu nebo zdraví. Většinou se to projeví tak, že prvně zhubnete, ale jakmile se trochu víc najíte, zafunguje jojo efekt a hned přiberete, mnohdy i dvakrát víc. 

I proto jsme se rozhodly pro tvorbu zdravých receptů tak, aby každý viděl, že jíst zdravě vlastně znamená jíst naprosto normální jídla. Žádné hubnoucí koktejly, omezování kalorií ani jídla bez chuti!​

Pokud chceš hned teď víc než 500 zdravých receptů pohromadě, přidej se k našemu VIP členství!

bottom of page