top of page

Proteinový kiwi cheesecake

Aktualizováno: 12. 4.

Jedli jste někdy cheesecake na snídani? Pokud ne, tak přicházíte o hodně. Tento cheesecake obsahuje velké množství bílkovin, a proto je vhodný na snídani. Zároveň obsahuje spoustu ovoce a chutná skvěle!


Při pečení cheesecaku se dá hodně improvizovat. Ovoce se dá vyměnit za jiné, pokud zrovna nemáte kiwi. A nebo pokud chcete vyzkoušet něco nového! Místo cottage sýra můžeze použít tvaroh nebo řecký jogurt, ale je nutno trochu poupravit množství.

Recept na zdravý kiwi cheesecake:


Potřebujete (4 porce):

Korpus:

Náplň:

Poleva:

  • 3ks kiwi

  • 1 lžíce cukru

Postup:

  1. Sušenky rozdrťte a smíchejte s mlékem a máslem. Možná bude potřeba méně mléka

  2. Na náplň vše smíchejte. Do formy vtlačte sušenkovou hmotu a na to dejte náplň. Pečte na 25 minut na 180°C.

  3. Chvíli počkejte než trochu vychladne. Pak jen dozdobte pomocí kiwi. Jedno kiwi rozmixujte a dejte vařit s cukrem a citronovou šťávou (asi lžičkou). Pak můžete přecedit a polít cheesecake šťávou.

Líbí se Vám naše recepty? Podívejte se na náš e-shop, kde najdete několik různých e-kuchařek plných zdravých a jednoduchých receptů. Najdete tam i dvě sbírky receptů, které jsou zdarma ke stažení.


Kalorické hodnoty na 1 porci:

Chcete číst dál?

Chcete-li pokračovat ve čtení tohoto exkluzivního příspěvku, zaregistrujte se na twinrecipe.com.

975 zobrazení0 komentářů

Související příspěvky

Zobrazit vše

Comentarios

Obtuvo 0 de 5 estrellas.
No se pudieron cargar los comentarios
Parece que hubo un problema técnico. Intenta volver a conectarte o actualiza la página.
bottom of page