top of page
RECEPTY
Najdeš tu nejen recepty, ale i příkladové jídelníčky, které jsou mimo jiné vhodné i při hubnutí!


Jednoduchý kiwi dezert na plech
Pokud hledáš lehký ovocný dezert, který zaujme nejen chutí, ale i vzhledem, tenhle kiwi dezert na plech tě rozhodně nezklame. Skvěle se hodí ke kávě, jako odpolední sladkost nebo jako originální pohoštění pro návštěvu – je svěží, jemně krémový a krásně se vyjímá i na slavnostnějším stole. Kiwi v kombinaci s vanilkovým krémem vytváří příjemný kontrast chutí – lehká nakyslost ovoce doplňuje přirozenou sladkost tvarohové náplně, a datlový základ dodává vláčnost bez nutnosti přid
6. 5. 2025


Zdravá jablečná buchta na plech s pudinkem a skořicí
Jablečná buchta na plech je jednoduchý a chutný recept plný jablek! Chutná naprosto skvěle a jde o ideální dezert právě na podzim....
12. 9. 2024


Zdravé nepečené dezerty 10x jinak
Léto se pomalu blíží a to znamená především teplé počasí. Zdravé nepečené dezerty 10x jinak tě osvěží! Vyzkoušej si je připravit!
13. 6. 2024


Zdravý matcha dezert
Už jsi někdy zkoušel/a péct s matcha práškem? Tento jednoduchý recept na zdravý matcha dezert je naprosto dokonalý! Kombinuje příjemnou...
5. 6. 2024


Zdravé kávové bebe řezy
Tento jednoduchý a kávový dezert je krásně nadýchaný a jemný. Zdravé kávové bebe řezy jsou prostě dokonalé. Vyzkoušej.
16. 1. 2024


Zdravý mrkvový dort
Máte narozeniny? Anebo má narozeniny nějaký váš blízký? Tento zdravý mrkvový dort ho určitě potěší! Mrkvové dezerty jsou velmi oblíbené...
8. 11. 2023


Zdravé borůvkové košíčky
Vyzkoušejte tyto zdravé borůvkové košíčky na styl cheesecaku. Jsou krásně barevné, zdravé a jednoduché! Co víc si přát? Hledáte...
7. 11. 2023


Nepečený banánový dezert s arašídovým máslem: rychlý a zdravý recept
Hledáš jednoduchý nepečený dezert, který zvládneš připravit během pár minut a chutná naprosto skvěle? Tenhle nepečený banánový dezert s arašídovým máslem je přesně to, co potřebuješ. Stačí jen pár základních ingrediencí, mixér a mrazák – a za chvíli máš hotovou sladkou dobrotu bez pečení. Spodní vrstva z ořechů a datlí je příjemně sladká a lehce křupavá, zatímco horní banánovo-arašídová vrstva je krásně krémová a jemná. Dohromady tvoří perfektní kombinaci chutí, která potěš
10. 8. 2021
bottom of page
